父母都希望子女坚强，不要哭泣，对任何事情都不要畏惧。这样，就迫使孩子拒绝某些情感，而不是为了自己的利益去面对和战胜它。然而，人生来就会恐惧，因为这个世界对于一个力图生存的新生儿来说充满敌意。有许多因素可以引起婴儿恐惧和焦虑，包括强烈的噪声或光线甚至人本身。世界是陌生的，他们需要一些时间来适应，但是如果有了母亲的帮助就会容易得多。

胆小怕黑是孩子普遍存在的问题。轻度怕黑是正常的，但如过分怕黑，甚至惧怕黑夜，将影响孩子的性格发展。孩子担小怕黑不是天生的，基本发生在3岁以后，是孩子开始初步接触社会并渐渐懂事后才出现的。孩子胆小怕黑，其中影视节目造成的影响最大，再者是成人的吓唬，也有的幼儿因胆小、娇气和孤独造成。由此可见，外界的环境，成人的言行是形成孩子胆小怕黑心理的主要因素。虽然宝宝的性格和遗传有很大关系，但另一方面也取决于后天的成长环境及父母的教养态度，比如：家长对孩子的要求太严格，常要求孩子像大人一样地做事，让孩子感到不知所措；家规太严，对有些孩子感到好奇的东西常不准摸、不准玩，甚至不准问。久而久之，孩子习惯于按“规矩”办事，缺少了探索精神；家长脾气暴躁，动不动就对孩子发脾气，孩子动辄得咎，变得谨小慎微。家长对孩子保护太多是让孩子胆小的主要原因。如今，大多数家庭都是独生子女，全家人呵护备至，无论是在生活细节中还是学习过程中，一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳。有些家长经常用恐吓的语气来教育孩子，如绝对不要和陌生人说话、外面太危险，这些意识在孩子心中落地生根，便会让孩子觉得只有在家里、在父母身边才是安全的，其余地方都不安全。因此，当孩子离开了熟悉的家，便会出现害怕、退缩等表现。在不正确的教育方式下，孩子对可能存在的危险过分担忧，精神状态持续紧张，久而久之，就会变得胆怯和退缩。

巨大的响声、突然从高处落下等，都会引起婴儿的惧怕，此时孩子会本能地扑向母亲的怀抱以求保护。 6—9个月的孩子对陌生人的突然接近产生恐惧。当认知能力和想象能力进一步发展后，对黑暗、动物、雷电或登高临下等感到恐惧，这些都是正常的心理反应。有的家长自己知道管不住孩子，一旦发现孩子害怕某件事物时，就像找到了约束孩子的法宝，甚至还添油加醋，动不动就借此吓唬孩子，使其长期处于惊恐不安的情绪之中，孩子也就胆小了。 8个月大的婴儿开始有了记忆，当母亲离开其视线时会感到思念。专家称这一时期为“第八月危机”，因为婴儿对离开母亲会感到焦虑。 6个月到1岁的婴儿会在半夜惊醒。我们不知道原因何在，因为婴儿还不会说话。但是，此时我们可以进行安慰，让他们平静下来，重新入睡。两岁半到五岁儿童，幻想多于现实，他们会对自己思索或想象到的事情感到恐惧。这并不是普通的睡梦或是噩梦，而是他们对现实世界感知的产物。消除孩子胆小怕黑恐惧心理，应做到以下几点：永远不要对小孩说“不要害怕”之类的话。因为，这些话不仅不会安慰他，还会影响他们真实的感觉；永远不要嘲笑孩子，也不要用“来吧，你不是胆小鬼”等语言来强迫他们做事，更不要威胁孩子；要有选择地引导孩子观看影视作品，不要让孩子观看影视中的一些恐怖镜头，如伴随着黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等，防止给孩子造成“黑夜等于魔鬼”、“黑暗都是可怕的”心理定势；对于那些因观看影视节目导致开始怕黑，从此不敢走夜路，晚上不敢一个人呆在家里的孩子，家长最好陪他们一起观看影视节目，对其中的恐怖镜头加以正确的解释，及时地进行引导；不要为了制止孩子哭闹，而经常采用“黑房间里的老鼠专咬不听话的孩子”、“再哭就把你关到黑房子里”等吓唬孩子。这样，黑房子、老鼠、壁虎、小虫等成了可怕的东西。由于怕黑，孩子对与黑暗有联系的事物避而远之，更不用说去观察、接触和探求了。因此，吓唬在孩子的教育中是不可取的；大人也不要在孩子面前有怕黑的言行。一些年轻的母亲自己怕黑，带孩子走夜路时显得紧张、焦虑不安。成人的这种不安情绪极易感染给孩子，加剧孩子怕黑的心理。还有一些由爷爷、奶奶带大的孩子更怕黑，原因是老人迷信，经常给孩子讲迷信故事，使孩子相信妖魔鬼怪不是虚构的，而是实际存在的。因此，在孩子面前，家长应扮演勇敢的角色。若孩子进入房间害怕时，家长可先打删去，在孩子面前对房子搜寻一番，告诉孩子，晚上的房间和白天一样安全。

专家告诫，父母千万不要给孩子扣上“没用”、“胆小鬼”的帽子，一味指责只会更加打击本就自卑的他(她)。当孩子表现不如人意时，父母应当耐心地予以安慰和鼓励：“第一次见面谁都会紧张，以后和阿姨熟悉了，你一定会说得更好。”“这次没完成没关系!下次我们继续努力，妈妈相信你能行!”在尴尬的节骨眼上给孩子一个温暖坚定的眼神，他(她)的信心才会慢慢增长，直到把过度的羞怯感抛到脑后。当孩子不愿意与其他更多的孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一地交往；当孩子不愿意称呼别的长辈时，家长不要勉为其难，因为这可能会增加孩子的恐惧感；当孩子不愿意在客人面前表现时，家长也不要胁迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。与此同时，父母也可与老师一起轻轻“推一把”，引导孩子多多参与社会活动、参与同龄人集体行动，以培养其交往能力和沟通技巧。鼓励为主、推动为辅，让孩子由“两面派”蜕变为“表里如一”的“自信派”。

编辑：cicy