编者按
      注意是心理活动对一定对象的指向和集中。著名教育家乌申斯基曾经说过：“注意是心灵的门户。”人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。孩子进入大班之后，家长和老师们格外关注孩子注意力的培养。其实，从小就应该重视注意力的培养。孩子的注意力特点怎样?家长该怎么办?本刊走进丰台区第一幼儿园，将家长的困惑和建议与大家分享。
      1 丰富的互动活动中，孩子注意力更集中
      文萱妈：我女儿4岁多了，看动画片的时候，我和她爸爸坐在旁边。我们说话时，她经常问：你们说什么呢，是说这个吗?她怎么一心几用?是不是注意力有问题?
      壮壮妈：嗯，孩子的注意力有他们的特点，容易被无关事情分散。孩子经常这样吗?
      文萱妈：比较经常。
      天怡妈：是不喜欢看动画片吗?
      文萱妈：也不是。每次都是她要求看的。
      京京妈：我儿子3岁多，也喜欢看动画片。他看的时候如果大人说话，会嫌大人吵。但我家看电视的时间少，他对汽车感兴趣，当和爸爸一起修东西时，他会给爸爸递东西，他很喜欢干这些。
      天怡妈：是不是文菅更喜欢其他活动?比如和大人一起玩游戏，会更吸引孩子呢?
      文萱妈：嗯，有可能。我们的活动安排可以丰富一些，而不总是看电视。
      2 兴趣是维持注意力的关键
      妞妞妈：我女儿5岁多，她一看起来电视什么都忘了，可入迷了，让她喝水也不知道。可是写字就没那么专心了。
      京京妈：我儿子对电视不上瘾。学习方面，我们用游戏教他认字。孩子最喜欢在家里扮演老师，我家有一个小黑板，他当老师我当学生或者互换，他可感兴趣了。所以我觉得兴趣最重要。
      壮壮妈：角色扮演游戏可提高孩子对行为控制的自觉性。游戏让孩子完全进入角色，全身心调动起来，所以对注意、坚持等学习品质的发展非常有好处。苏联有个实验，孩子扮演哨兵，结果坚持姿势不变的时间是原来的3～5倍。
      3 如何对待电子设备
      天怡妈：刚才大家谈到看电视。有一项研究证实，1～3岁看电视的时间若过长，会影响7岁入学后孩子的注意力。
      妞妞妈：可是到底看多长时间合适呢?不看也不行啊，小朋友会玩角色扮演游戏，很多都来自动画片的人物和情节。
      壮壮妈：看电视对孩子来说，具有宣泄情绪、投射自我的作用。但是电视快速转换的画面和声音对孩子是一种过度刺激，看画面转换慢的教育类节目会好一些。其次是要控制时间。小班孩子一次20分钟，大班不超过30分钟。有的家长习惯常常开着电视，这种电视暴露对孩子的注意力发展极为有害：孩子即使在玩游戏，也会不时瞟一两眼电视。
      文博爸：不仅电视，现在还有工pad、手机等孩子也都喜欢，用来玩游戏呀、看录像等等。
      妞妞妈：对，看多了对眼睛不好。
      壮壮妈：有的家长把这些当作电子保姆兼老师，让孩子看教育类的软件等等。以为塞给孩子这些，孩子又能学到东西又不缠着大人。我上次排队，看见一个小孩子拿着工pad播放配乐古诗，我听着还挺优美的，但孩子没听两句就换另一首，不停地换，显得很烦躁。
      天怡妈：是呀，孩子烦躁的时候，电子设备并不能让她安静下来。其实和大人的互动和游戏，才会让孩子更投入，更有利于孩子注意力的培养。
      壮壮妈：对于电视、工pad等媒介，第一要选择适宜的内容，第二要规划时间，把它们作为孩子活动的一部分，而不是作为习惯性的消遣方式。
      4 不同性格孩子注意力表现不同
      金豆姥姥：我外孙女就坐不住似的，显得很浮，不太安静，一会也不闲着。在幼儿园还特别爱表现。老师提问，不管会不会都要举手，甚至会急得站起来。她也不总是能答对，但她不在乎，只要老师提问她就满足了。我不喜欢她这么闹，希望她能够安安静静的。
      壮壮妈：孩子的性格有乐观型、激进型、冷静型和忧郁型。你家孩子属于乐观型的。喜欢跟人打交道，注意转换快，但她投入的时候也会非常专注。
      京京妈：我家可能属于冷静型的。不爱举手，慢热，但是做起事情很专心。
      5 爱动不等于多动，能动才能静
      金豆姥姥：我外孙女回家后就总是动来动去，不安静坐会儿，晚上睡觉也晚。你说她是不是多动呀?
      天怡妈：孩子爱动不等于多动。刚才您说她上课很专心，也很积极，说明她能安静下来。她是个精力充沛的孩子，需要充分的运动。多带她玩玩游戏，在户外跑跑，释放她多余的精力。满足了她运动的需要，她就能静下来了。
      金豆姥姥：我希望女孩能沉静，而不是那么浮躁。
      天怡妈：阅读是一种很好的培养思维和安静的办法，并且会让孩子受益终生。
      金豆姥姥：她也看故事，但不是天天看。
      天怡妈：有的小孩子需要大量运动，也喜欢与人谈话，引起注意。我女儿就是这样的。但是我们天天亲子阅读，7岁后孩子能自己阅读了，常常沉浸在书海里，就特别地能安静了。
      6 安静的环境，孩子活动时不干扰
      壮壮妈：家里人多吗?
      金豆姥姥：多呀。我，姥爷，她爸爸妈妈。爸爸妈妈很忙，管得少。妈妈主要管弹琴。我事情多，还要料理家务。
      京京妈：我家人也多，但我发现孩子正做事情的时候，我们让他喝水、吃水果呀，或者随便跟他说句话，对孩子是一种打断和干扰。
      壮壮妈：是啊，孩子需要安静和不被大人随便打扰。大人想对孩子说什么就说，觉得做什么好就做，这样既没考虑孩子的感受，也打断了孩子的活动。另外，孩子每天回家后的活动要规划一下，形成规律，也有利于孩子情绪平稳。
      7 正面鼓励和以身作则
      金豆姥姥：我总希望她安静省事，有时候也说她，你怎么这么闹呀?就不能安安静静的?
      壮壮妈：孩子在外边希望引人注意，可能与爸爸妈妈亲密的高质量的陪伴少有关。您又总是很忙，老说她，她得不到肯定。
      天怡妈：如果您希望她安静，整个家庭气氛要先安静下来，您作为主要陪伴者，也要安静下来。再者，如果您希望她养成某种品格，多说正面鼓励的话，哪怕她做了一点点，也要多肯定她，少一些负面的指责和表示失望的责备。作为姥姥，自然有照顾家人的辛苦，爸爸妈妈应是孩子的主要照看者，要担负起主要的教养孩子的责任。
      如何培养一个安静、专注的孩子，或许您有更好的建议，欢迎参与我们的讨论。如果您对入学准备感兴趣，请加入我们的qq群：学前教育——入学准备(群号423784591)，一起来讨论吧!
摘自：《学前教育》2015.05
编辑：cicy