在第一篇文章里，我们先从两个例子说起吧。
      小林和小东都是非常优秀的学生，但发展轨迹却很是不同，您更喜欢哪一种?
      小林的家教很严，父母对他要求很高，考试考不好就没好脸色看。小林自己也很要强，学习很努力。每天在学校就已经把老师留的作业做完了，回家以后就做课外的练习题。市面上的练习题，很少有他没做过的，小林从小到大每次考试都是班里第一第二。初中的时候小林因为成绩优秀开始参加数学和化学竞赛，并在全国获奖。后来被保送清华，毕业后继续在清华读博士。因为从小话不多，小林也不太爱和大家一起出去玩。虽然他的专业很强，但对于同学说的什么web2.0、手机钱包等等都听不懂，所以就更加越来越少地出去活动。这么多年小林一直一个人，也没有交到女朋友。大家觉得他很孤僻，行为也有点怪异，比如他一般不太说话，但有时会不分场合突然开始大声唱歌，也会突然跟同学说一些特别不好听的话。家里人也怀疑他是不是有什么心理疾病。小林觉得自己的生活虽然还算不错，家长的期望也都达到了，可就是不太开心。
      小东的家长对小东也有很高的期望，但不是告诉他必须做什么，而是对他进行引导，让他自己发现学习的乐趣和方法。小东学什么都学得很快，成绩也不错，大家觉得他很聪明。小东每天回家后很高效率很快地做一些题，做完以后就玩些有意思的游戏，上网看看新鲜事物。有很多朋友，也会玩网络游戏，还会唱rap(饶舌歌)。小东也考上了一所很好的大学，大学期间除了学习还在一些大公司实习，了解这些公司是怎么运作的。毕业后小东去美国读书，然后在一家银行工作。他的工作非常辛苦，玩起来也不眠不休，爬了非洲最高的山，还带父母在美国自驾游。后来小东和朋友开始创业。小东的生活很辛苦，但用他自己的话来说，就是什么都难不倒他，会玩会学，很充实。
      其实，小林和小东从小学到高中一直都是同学，都是很好的学生，家庭条件也差不多，但生活轨迹却越来越不同。小林有时候觉得很不开心，很羡慕那些什么都经历过的人，总是觉得自己的生活缺点什么。小东自己觉得生活虽然起伏跌宕，但很精彩。我们可以发现，正是因为家长的教育理念和教育方法不太一样，所以小林和小东从小接受的训练和接触的事物就不同，随着年龄的增长，两个人的技巧、知识和性格越来越不同。这些技巧、知识和性格的基础，就是孩子3～6岁时快速发展的控制和执行能力(executive functiorl)。
      很多研究都证明，后天的训练可以让个体的控制和执行能力有很大提高。Adele Djamond曾在《科学》杂志上发表研究报告，称通过改善幼儿园课程，3～6岁儿童的自我控制和执行力显著提高，而且，儿童的成绩和社会能力也都得到了提高。小林和小东的例子让我们意识到这些能力对人的一生至关重要，让我们把关注的目光转向成绩背后对儿童成长各个方面都至关重要的控制和执行能力，通过对小林和小东的比较，进一步了解它们是如何发生影响的。当然，遗传虽然对这些能力也有一定的重要性，但因为通过遗传进行干预的可行性比较小，本文不做重点来谈。
      先说小林和小东的相同点，在工作记忆(working memory)能力方面，小林和小东两个人的表现都很好，学过的东西能记住，而且还能同时完成多个任务。比如不仅能掌握数学公式，还能在记住公式的同时，运用它们来正确解题。
      那么不同点呢?
      1.模式识别Vs认知灵活。小林通过多年的练习，模式识别(Pattern recognnion)能力很强。只要看一道题，就知道这道题要测试的是什么，然后很快做出答案，即我们常说的举一反三，其实就是模式识别。确实，小林从幼儿园开始就已经认了很多字，会背很多诗，没有什么题能难倒他。而小东呢，从小除了做题之外还玩很多积木和游戏，了解丰富新鲜的事物，无论玩什么，家长都会引导他进行思考，所以他的认知思考灵活性(Cognitiveflexibility)很强。
      2.持续注意Vs选择注意。小林从早到晚都在学习，练就了别人无法比拟的功夫：持续注意力(Sustained attention)。班里没几个学生可以坐在那里一天一动不动做很多题的。对小东而言，他每天也需要强迫自己做完该做的事情(虽然他有时觉得这些事情没意思)，练就了很强的抑制能力(inhibition)，但他把事情做完以后就可以做其他自己感兴趣的事情了，这就是该注意的时候注意——选择注意(attention control．)。
      3.长时间抑制Vs健康的抑制。因为长时间的抑制，小林的精神和情绪总是处在比较压抑的状态，有时候终于会控制不住自己，在街上不顾路人，大声地唱歌以释放情绪。小东则有松有弛，对精神和情感都收放自如，和其他人相处起来，能够自如地自我调节，知道什么该做什么不该做，什么时候可以释放情感，什么时候不合适。
      4.解题能力和分析问题的能力。小林和小东两个人问题解决(Problem solving)能力应该都不错，但小林更多地表现在解各种带有认知任务的题目；小东的能力则比较广泛，比如生活、工作或者人际交往中无论中遇到什么问题，都可以灵活地想出好的解决方法。
      通过以上比较分析，可以看出小林和小东的工作记忆能力和自控能力都非常强，然而小林着力锻炼了比较强的模式识别能力和持续注意力，接受新事物的能力则比较弱，灵活性也不够，情绪情感始终处于抑制状态；小东接受新事物的能力、认知灵活性以及问题解决能力都很强，同时对自己的情绪收放自如。这些差异使得他们的学业、工作和生活呈现出不同的境况。
      读到这里，大家肯定在想，原来我也是希望我的孩子能成为向小东那样能学会玩的优秀人才!别着急，本专栏本意并不是想要打倒一个期望，同时又树立一个新的期望，我们不是给孩子施加压力的，而是来帮助他们认识自我、实现自我的。成人要在发现和尊重孩子天性的基础上，给予孩子正确的引导和支持，学习通过适当的游戏刺激他们前脑的发育，锻炼必要的对行为和情绪的控制和执行能力，使他们能够拥有完善的人格和素养，在人生旅途中学得开心，活得精彩!
编辑：cicy