资源共享：挽救“电视宝宝”

作者：邹海云来源：上传时间：2013-06-26

开心是一个4岁的小男孩，平时活泼好动，常粘着大人陪他一起玩。开心妈妈固然非常愿意陪着他一起游戏，可是有的时候难免要做些家务事，或者加班做工作。每每这个时候，妈妈就会要求开心自己去玩一会儿，看会儿电视。起先，妈妈发现开心能安静地看电视，便觉得让电视机吸引孩子注意力这个办法还蛮好的，为此还买了《天线宝宝》等许多影碟。

可是，时间一长，妈妈发现开心在电视机前一坐就是半天，聚精会神地盯着电视屏幕，眼睛眨都不眨。大人叫他，他最多以极快的速度往这边瞟一眼，接着就又盯上了屏幕。渐渐地，孩子表现得对其他什么事情都不感兴趣。他不愿活动，不愿和别人说话，连对吃饭也没有多大热情。久而久之，开心变得孤独、怕羞，见了外人也不敢抬头，还不愿和其他小朋友一起玩儿。妈妈开始焦急了，她担心孩子得了“儿童电视孤独症”。妈妈冥思苦想了一个晚上，终于决定，要迅速采取措施，拯救她的“电视宝宝”!

控制看电视的时间

儿童身心发展迅速，每天长时间地看电视，容易使神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其他活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内。

对于孩子来说，事先定好规则是必要的。先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。比如，约好吃饭时不能看电视，什么节目看到几点，都要事先说定。一旦到了时间，妈妈就提醒孩子该关电视了，提醒没有效果时，直接由妈妈关掉电视。如果孩子失望大哭，妈妈可以安慰一下孩子的情绪，然后强调应该遵守事先的约定，让他自己安静下来。

注意电视内容的选择

学龄前儿童不宜多看武打、凶杀等内容的影视，否则精神长时间处于紧张状态，影响身心健康发育，还容易产生不适宜的模仿行为。父母要把电视频道锁定在适合儿童看的非商业性频道上，摒弃那些儿童不宜的节目。

运用故事、图书分散注意力，转移孩子对电视的依恋

应培养孩子养成阅读和听故事的习惯。开心的妈妈买了一套《天线宝宝》的小人书，但是故事内容跟开心在电视上常看的不一样。

这样妈妈可以随时掌握开心对书里的内容理解了多少。有时妈妈问：“开心，拉拉的球在哪里?”他会准确地翻到有球的那一页；问：“迪西怎么跳舞?”他也会挥动小胳膊，摇晃小身子；每次讲到天线宝宝相亲相爱的时候，他总是很主动地把他柔软的小身子钻到妈妈的怀里，要妈妈抱抱他……

这样，在充分享受温馨的亲子时光的同时，开心还学到了很多知识。最让妈妈欣慰的是，再提起《天线宝宝》时，虽然有时开心还会要求看电视，但大多数时候会拿来小人书翻看。这样，开心看电视的次数明显减少了。

利用情景表演、小话剧激发兴趣，正确引导孩子不再依恋电视

妈妈买来四个天线宝宝的小玩偶。开心看到四个活生生的“偶像”，毫不吝啬地露出了他那招牌式的笑容，然后紧紧地把四个天线宝宝全都搂到了怀里。

从那天开始，开心家的亲子活动又有了新的内容：表演小话剧。妈妈根据书里和影碟里的内容，用这四个小道具，把天线宝宝的故事活生生地演绎在开心面前，并且不时加上一些新的内容，帮助开心学习新的知识。例如，每个天线宝宝的颜色都不同，可以帮助开心辨别色彩；要开心指认天线宝宝的五官、四肢等。

此外，开心妈妈还从报纸、杂志上摘抄了一些让宝宝不再痴迷电视的小招数，加以借鉴使用：

·孩子睡着后，在他的床边放一件有趣的玩具，或一个篮球．使他一睁眼就可以去做户外活动。

·才巴VCD、电视机、录像机的遥控器放在孩子不易拿到的地方。

·使用电视节目报，看有意义的电视，防止无目的地在电视机前消磨时光。

·当孩子去小朋友家看电视时，要让对方父母知道你们对音像节目的限制。

·与孩子分享电视节目的快乐，共同探讨节目内容，并以积极的点评抵消电视媒体的消极影响

·让孩子“嫌”看电视的时间，比如，读一小时书，可“嫌”半小时看电视时间或玩半小时电子游戏。

在开心妈妈的努力下，小开心渐渐摆脱了对电视的痴迷。现在的小开心，依然是天线宝宝的“小粉丝”，但是，却绝对不是个“电视宝宝”了，因为他找到了除了看电视以外更多的乐趣。

电视“伤身”又“伤心”

想拯救“电视宝宝”，追根溯源，要了解孩子沉溺于电视有哪些不良影响：

1．电视为什么能吸引幼儿?

家长们往往发现，幼儿可能对大人看的电视连续剧不感兴趣，却聚精会神地观看电视剧中间插播的广告。因为色彩鲜艳、画面变化快的节目能给儿童带来非常新鲜而强烈的视听刺激。

动画片和专门为儿童制作的电视节目也是利用了幼儿的这一特点，利用鲜艳的色彩和迅速变换的图像吸引小观众们的注意。据研究，一般三岁前幼儿能够集中注意力关注某种事物的时间只有几分钟，但在观看这种专门为儿童制作的电视节目时，有的孩子甚至会聚精会神、一动不动地看几个小时。

所以电视给很多家长、特别是没有时间陪伴孩子的家长带来了相当多的“好处”。家长们把电视当成了免费的保姆，把孩子往电视前面一放，自己就可以去忙别的事了。而且很多家长认为，让幼儿多看电视可以开发孩子的智力，学到很多知识。有些专门为早期教育开发的电视节目甚至声称能将幼儿培养成“小天才”。这样不要工资，只花电费，物美价廉且博古通今的保姆除了电视谁能胜任?

但也许我们可以将“电视保姆”的好处和“小天才”的梦想先放在一边，从生理和心理等各个方面，理性分析一下看电视对幼儿的影响。

2．电视对幼儿视力的影响

正常的婴幼儿大多为远视眼。因为婴幼儿眼球比成人小，6个月的婴儿眼球只有成人的三分之二大，其眼轴距离较发育完全的正常眼睛还短，所以影像会成形在视网膜之后，形成远视。从孩子降临人世到7岁这一段时间，眼球的发育最为迅速，一般9个月的婴儿视力只有0.1，4岁前后视力就会发展到1.0。正常7岁前的幼儿应该有200度左右的远视储备值，长时间观看电视，会造成远视储备值的大量消耗。7岁前的幼儿因为天生的远视可能不会有近视的症状，但远视储备值不够的孩子，几乎毫无疑问会在小学带上眼镜。

据统计，在8-9岁的儿童中，因看电视导致近视的占全部小患者的55％以上。不仅电视的射线会损伤人的视网膜，电视画面上的几百根横频扫描线的交替变化所形成的频闪，还会造成视神经疲劳现象，加剧了眼损伤，特别对处于视力发育期的幼儿影响更大。人们在较长时间收看电视之后，会产生眼球发酸、胀痛、视力模糊、流泪、结膜轻度出血、眼内发痒等不适症状。长时间发展下去，眼球的肌肉和晶体持续处于不断收缩和调节的紧张状态，就会难以恢复，造成视力的永久性下降。

目前已经证实了一些医学结论：看电视时间越长，对孩子的视力影响越大；看电视时眼睛与电视屏幕的距离过近，会加剧对视力的伤害；看电视久了，眼睛习惯于电视的强烈光线，对光线较暗或距离比较远的地方就看不清楚。这几方面加起来就可以造成孩子的所谓“电视性近视”。

3．电视对幼儿语言发展、心理发展的影响

看到这里有的家长可能会说，那我让孩子采用正确的姿势，与电视保持适当距离，控制看电视的时间，购买没有频闪的液晶电视，是不是就对孩子没有危害了呢?答案是否定的。这样只能降低电视对幼儿视力的影响，但电视对幼儿更大的影响在于语言发展、心理发展等多个方面。

美国儿科学会专家建议，两岁以下的孩子不应该看任何电视节目，而其他年龄段的孩子每天看电视时间不应超过两小时。有研究认为，婴幼儿及学前儿童看电视时间过长可能导致语言发展滞后、婴幼儿肥胖、注意力集中障碍等多种问题。注意力集中障碍(多动症)通常在7岁左右入读小学时开始表现出来。一项关于2000多名儿童的研究发现，在1岁和3岁幼儿中，每天多看一个小时电视，有注意力问题并在7岁时被诊断为ADHD(即注意力缺陷过动症)的机率就比其他儿童高近10％。幼儿每天看所谓婴幼儿电视节目达三个小时，则他(她)在学校里有注意力问题的机率几乎接近30％。

日本儿童生活科学研究会对1900多个1岁6个月大的孩子进行跟踪调查，结果显示，每天看电视超过四小时的孩子，得自闭症或有语言障碍的比例很高。因此，该研究会警告说：“长时间看电视或录像片会带来很多危险后果，父母应该认识到这一点。”

为什么看电视会影响儿童的语言发展和心理发展呢?

(1)电视节目，特别是专为儿童制作的电视节目色彩鲜艳、画面转换迅速，容易“过度刺激”儿童正在发育的大脑，造成注意力障碍。一般动画片每秒播放25帧图像，6秒左右就会更换一个场景，而一个孩子画一幅画至少需要1O分钟的时间。电视中不断变化的画面和强烈的声光刺激容易使孩子形成躁动不安的性格。试想，习惯了前一幅画面正在打地基，后一副画面大厦就已经盖好了的孩子，怎么会有耐心从事现实中繁琐的学习和工作?长时间看电视还大量占用了原本有利于培养注意力活动的时间，如阅读、运动、游戏等，导致入学后注意力无法集中，造成严重的学习障碍。

(2)看电视是单纯的接受信息，不存在互动的交流，长时间看电视会造成语言发展的滞后和交流障碍。有的家长认为，让孩子看电视自然就学会说话了，其实不然。孩子的确会从电视中吸收一些词汇，但真正的沟通和交流必须在与人的互动中才能学会。而且电视占用了大量孩子与家人交流的时间，造成孩子与家人情感的疏离。幼儿只有在与现实世界的互动中才能成长，建构自己适应未来生活的能力，而看电视对幼儿的成长起到的积极作用十分有限。

(3)目前的电视节目充斥着一些不适宜幼儿观看的内容，会造成幼儿心灵和世界观的扭曲。幼儿因为心智发展的不成熟，还无法将虚幻和现实有效区分，而电视的声光刺激又比现实事物对幼儿的影响强烈得多。长时间看电视，会造成幼儿思维与现实脱节，生活在一个由电视制造的虚拟世界中。甚至有报导称，电视中的一些不良镜头，容易刺激孩子的下丘脑垂体释放促性腺激素，使儿童提早发育，造成性早熟。长期长时间地看电视，还会造成幼儿对电视的依赖。一旦孩子养成了看电视的习惯，那么当我们尝试关掉电视时，孩子的脾气就会非常暴躁。

放开电视，获得更多

如上所述，长时间看电视会影响幼儿视力的发展，造成“电视性近视”，还容易造成语言发展的滞后和多动症、自闭症等心理问题。

家长应该做好孩子的榜样，控制自己看电视的时间。不妨试着一个晚上不看电视，看看是不是多出了很多与孩子、家人交流的时间?一个月不看电视，平时您忽视的事物开始浮出水的朋友、曾经的爱好……您的生活可能有一个新的开始!当然，更重要的是——“电视宝宝”将不会出现在您的家中。

编辑：cicy

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