对很多父母来说，有些孩子做事总是慢吞吞，家长催一催，孩子动一动。早晨起来，穿衣、洗漱、吃饭都慢条斯理，让赶着去上班的你急得头上冒烟。哎!碰上这样的“小磨蹭”，爸爸妈妈该怎么办呢?

虽然，在许多人眼中，磨蹭只是一个简单的行为问题，但是造就“小磨蹭”的原因并不简单——

1．动作不熟练

这是导致孩子动作缓慢的一个重要原因。孩子小，神经肌肉的活动还不协调，所以做事的动作要缓慢才能做好，把持得住。爸爸妈妈要经常创设锻炼动作的情境，以便于孩子的神经肌肉得到及时的协调发展。

2．先天因素

有些孩子爱磨蹭，是因为神经的兴奋和抑制强度不同。当神经抑制强于兴奋时，孩子的行为可能就表现为反应慢、不灵活、不敏捷。而当神经兴奋强于抑制时，孩子的行为则灵活、敏捷、麻利。

3．压力大

孩子一方面想玩，另一方面又迫于父母的威严和要求，那他心理上就形成了压力，行为上的体现就是磨蹭。

4．没有时间紧迫感

因为孩子不知道如果他把一件事情尽快做完后之后会有什么更好的结果，所以就要为孩子多设置奖励情境，让孩子感受高效率地做事能得到很好的回报。

1．为孩子制定科学、合理的作息时间表

在日常生活中，根据孩子的心理、生理特点，为孩子制定科学、合理的作息时间表，并帮助孩子按时间表上的内容有条不紊地完成，使孩子养成作息规律的习惯。如起床后大小便后就不能再回被窝耍赖了，要直接穿好衣服去洗漱然后等妈妈一起去上幼儿园。再如，吃饭之前不能再看第二张动画片的盘，否则时间会被拖延过去。爸爸妈妈要教会孩子如何利用做事的先后来提高效率，用同样的时间，做更多的事情，或者做同样的事情用更少的时间。

2．让孩子参与“我是小快快”游戏比赛

可以和孩子玩一些小的竞赛游戏，使孩子提高动作的敏捷程度。例如，比看谁吃饭快，看谁穿衣服快等，利用这些游戏激发孩子的进取心。再和孩子一起设计一张“我是小快快”比赛成绩表。每天记录实际完成的时间，如果比以前有进步就给予奖励，如果没有进步保持原状或退步，就不给予奖励。父母可以让孩子先从简单容易的做起，逐渐向比较难的任务前进，一直到所用的时间合适为止。这种方法，目的在于缩短完成每件事情所需的时间，是克服动作慢的直接办法。在此期间，父母要对孩子解释分数的意义，激发孩子进步的渴望。

3．用计数法督促孩子提高做事效率

记数法很简单，随时可用，可以事先和孩子讲明，看数到第几声的时候可以做完某件事情。然后爸爸妈妈让孩子准备好，说声：“开始”，就开始计时了，“1、2、3、4、5……”一边数，一边看孩子，孩子为了完成任务，就会尽量抓紧时间将事情做完。

4．硬性规定法

如果表扬的方法没有效果，也可以用硬性规定的办法来达到改变动作慢的目的。先估计孩子完成事情的时间，然后规定孩子在这个时间内必须完成这些事情，否则就不让他继续做下去。比如吃饭，到时间就把饭菜收起来，并且对孩子说，我很失望，我希望你下次能按时把饭吃完。

5．代币法

这个方法可以提高孩子做事效率，减少磨蹭时间。当孩子有一点不再磨蹭的表现时，可以通过给予一个代币来暂时满足他的需求，直到孩子把爱磨蹭的行为克服掉，就由一定的代币量换取孩子最终喜欢的实物奖励品。此“代币”是指真正奖励物的暂时代替物，可以是小五星，也可以是打点或记分。这个方法的最大优点就是激励孩子为了一定的目标坚持自己的好行为，最终培养出一个好习惯。

1．训练孩子技能

正确的方法是提高做事效率的基本保证。而孩子做事速度慢，很大程度上是因为方法不当。家长要注意观察孩子做事情的过程，找出做事慢的原因，及时教给他们确的方法，当孩子可以学习自己穿衣服的时候，为他做示范。如可用布娃娃做练习，让他给布娃娃脱去衣服，然后再穿上。他每进步一点就要表扬他，并多练习几次，让他练习扣扣子，拉拉链，最后练习系鞋带，家长要有耐心，不要期望孩子一次就能学会。

2．表扬鼓励

当孩子有点滴进步时，家长要及时给予表扬鼓励，使孩子意识到自己的进步，并因此产生自豪感，增强自信心。可以用直接表扬，也可以通过对比表扬来肯定孩子的进步。如孩子今天早晨穿衣服比昨天快了一些，就可告诉孩子今天比昨天进步了，另外表扬孩子的标准不要定得太高。同时，孩子做不好某件事情时，家长也不要斥责或者包办，而应以鼓励的方式激发孩子自己改正。

3．兴趣激励

可以选择平时最爱听的故事、最爱玩的游戏、最爱看的动画片等，激发孩子做事的兴趣，促使孩子快速行动。如果孩子爱听故事，爸爸妈妈可以对他说：“你快些把饭吃完，碗筷放入洗碗盆中，来听《小红帽》的故事。”这样就激发了孩子快速做事情的愿望。运用这种方法时家长要注意，不能用谎话欺骗孩子，答应的事情一定要兑现，否则，不仅达不到目的，还会对孩子良好品格的形成带来消极的影响。

编辑：cicy