Q：有孩子后，老公变了个人似的，总喜欢挑三拣四。比如我妈洗菜时，将带点泥的洗菜水倒进洗菜池，他都嫌，怪她没把洗菜水倒进马桶里；家里开窗通风时间长了点，晚上回家看到屋里温度不足20度，他也着急；我妈做菜其实很好吃，他觉得不合胃口就不动筷子，然后自己去炒个鸡蛋吃；一次孩子生病在家，药瓶打碎了，我妈没找到药盒，结果没及时服药，也成了他的把柄，以后孩子生病宁愿送幼儿园，

也不让我妈带。说实话，我妈在我这里真是受委屈，可我又不放心让她一个人回家。怎么办呢？

                                                      ——凯莎

从信中可以感觉到你的困惑、纠结和不满。老公的举动确实和你预期的一个丈夫、父亲、女婿的行为不符，不仅没有减轻你的压力，反而增加了你的烦恼。当你有这些负面情绪时，你选择主动求助，说明你是个积极面对问题、解决问题的人，是有强大内心力量的人。

在你的小家庭中，有你、老公、孩子和你的母亲，其中你是最重要的人。就如同当我们说到婆媳关系时，会说到关键是当中那个儿子——丈夫的角色。当老公有许多挑剔你母亲的行为时，你作为女儿和妻子，也是那个最关键的角色。

一方面要做好妈妈、照顾好孩子，另一方面又要维护整个家庭的情感平衡，这对你来说确实是很重的担子。所以在解决“老公变了一个人似的”这个问题前，希望你首先照顾好自己，包括照顾好自己的身体，注意饮食、休息、睡眠；也包括照顾好自己的心情，比如给自己独处的空间，做自己喜欢的事情，和闺蜜聊天、逛街等，而不是全身心投入到孩子、家庭中失去自我。当你有好的情绪、有力量时，你会更有能力去面对家庭的问题。

在你能够保持心情平衡的前提下，再试着去理解你老公的心情。有了孩子，婴儿期强烈的母子一体性似乎把父亲排斥在外，母亲永远是孩子心目中的第一人选。在妻子的心目中，作为丈夫的地位很可能也贬了值。而丈母娘的到来，更会让他感觉自己仿佛成了外人，丈母娘、妻子、孩子仿佛自成一个体系。表面上对丈母娘的挑剔、不满，其实反映了内心深处失去自己位置的失落。

男性通常对情绪的体察程度不足，表达能力有限，所以他自己也未必能清晰描述自己的状态，但就是会有这些反应。在这种情况下，如果他受到的是不满、指责，他的反应会更加激烈。对此，也许你们之前交流过，但很可能只是关注事情层面的对与错，而不涉及情绪和感受。所以你需要和老公有更好的沟通，用不指责的方式谈谈彼此的感受，一方面表达你的困惑，另一方面也去接纳和理解他的情绪和感受，让他感觉被懂得、被理解，让他知道在你的心目中老公始终是最重要的。如果他在照顾孩子、家庭或照顾你的方面有任何的付出，你的感谢也会让他感觉温暖、被认可。

有调查表明，夫妻关系在孩子出生后的一段时间会有所下落，但之后又会有回升。这说明，有孩子后，夫妻关系面临挑战、出现亲密水平的下降是正常现象。你说有孩子后，老公好像变了一个人，这说明在有孩子前、在家庭关系变复杂前，他是能够关心、理解你的。这些品质他依然有，但只有在他自己感到安全、自我价值得到承认的前提下，才能够发挥出来。所以你对他的反应决定了他是继续这样变了一个人、还是能够成长为一个更成熟的男人的关键。我们常说，男人内心都是小孩，老公在有了孩子之后的反应，就是一个小孩被忽视之后要表明自己存在感、闹情绪的方式，说白了，就是需要女人去哄。多和他沟通，了解、体贴他的感受，也用温和的方式表达你的感受，相信你们的关系在经历波折之后，会变得更加亲密。