阳阳是个很文静、内向的小女孩，平时说话很少，即使说话，声音也很低。自从接手这个班以来，我观察到，班上只有她一个人每次都要妈妈送到教室，而且要求妈妈第一个来接，如果妈妈没有第一个来接她，她就会显得焦虑不安，哭个不停，并且连续几天不愿上幼儿园。在班上，她只有一个好朋友，就是和她坐在一起的赵蕾。记得有一次赵蕾生病没有来，她一天都在不安中度过，看到赵蕾的座位就流眼泪。

看着阳阳焦虑的眼神和伤心的眼泪，我不禁有些疑惑和担忧，阳阳已经是个中班的孩子了，怎么对妈妈还如此依恋?情感脆弱的她，如果继续这样下去，会对她的成长带来怎样的影响?在我开始关注阳阳的同时，阳阳妈妈也向我提出了求助，面对阳阳“第一个”接她的要求，妈妈感到压力很大，也很疲惫，却又不知该从何下手。于是我和阳阳妈妈进行了一次交谈，交谈中，我找到了一些原因。阳阳从小体弱多病，所以家里人都很溺爱她，为了更好地照顾她，外婆提前退休，妈妈也换了一份轻松的工作。在家里，所有阳阳能做的事情都由家里人包办代替。平时阳阳也很少出去玩，怕被细菌感染，即使偶尔出去，也是全家总动员，妈妈负责拉着阳阳的手，外婆拎着零食，外公则在一旁拿着衣服。试想一下，在这样密不透风的保护中，阳阳怎能像正常孩子一样健康快乐地成长呢?

经过商量，我建议阳阳的家人和我一起努力，通过家园共育帮助阳阳克服焦虑，阳光快乐起来。针对阳阳从小和外界接触少，家人溺爱，包办太多以及依赖性极强的情况，我们决定通过培养她的独立性和自信心，提高她的社会适应能力和心理承受能力，帮助她摆脱焦虑。

首先，在家里大家意见达成一致，鼓励阳阳自己的事情自己做，学着自己吃饭、刷牙、洗脸、穿衣服等。这些看上去虽是很小的事，却需要阳阳的家人转变观念，打破习惯，控制自己包办代替的行为，同时也容忍阳阳从畏难到喜欢，从不会到会，从慢到快的进步。每当阳阳完成一件事后，我还建议阳阳家人给予阳阳适当的肯定和赞赏，当阳阳的自我价值被肯定时，她会感到无比兴奋和快乐，这不仅有助于增强她的独立意识，更有利于增进她的自信心。

其次，在幼儿园一日活动中，作为老师，我也抓住机会，多让阳阳表现，多让她和小朋友们接触。通过观察，我发现阳阳的绘画能力较强，因此，在绘画活动中，我总是鼓励和肯定她，让她认识到自己的长处。不仅如此，在其他各种活动中，只要她进步了一点点，我都会用一句“很好”“真棒”，或者一个微笑、点头来鼓舞她、激励她，让阳阳充分感受到被同伴和老师接纳、喜爱的快乐，产生归属感和安全感，建立自信心。

通过一段时间的共同努力，阳阳的胆子渐渐大了起来，不但愿意在集体中单独表演，小朋友玩游戏的时候，她也能主动参与进来，这在以前是想都不敢想的事情。在最近的一次亲子活动中，阳阳还和妈妈一起演唱了一首歌，赢得了全班小朋友的掌声。

最近一个月里，阳阳妈妈没有第一个来接她，但阳阳并没有像以前那样过分焦虑和不安，她一直坐在自己的座位上安静地等待，有时还会和别的小朋友轻声说着悄悄话，或者参与到老师和小朋友的谈话和活动中来。阳阳终于摆脱了对“第一名”的焦虑等待。

其实，我们身边由于父母的溺爱，类似阳阳这样有着焦虑等待行为的孩子有很多，我们家长该怎样帮助孩子克服这种行为呢?

1.身为父母我们不妨试着“放手”，学做一个“懒妈妈，懒爸爸”，鼓励孩子自己的事情自己做。比如由刚开始的学习洗脸、刷牙，到穿脱衣服，再到折叠自己的小被子，整理小房间，最后到帮忙家人扫地，给花浇水等，从身边的这些小事做起，由易到难，创造条件，让孩子在动手动脑中增强独立意识，提高适应能力和解决问题的能力。

2.面对孩子的哭闹，我们不能只是简单地应付和顺从，以免更助长孩子的依赖行为。我们多向孩子解释几句，如：“如果今天妈妈有空，工作不忙，可以第一个接你；如果妈妈今天很忙，或者路上堵车，妈妈不能保证第一个来接你，但是妈妈肯定会来接你的。”这样既可以减轻孩子的焦虑，也可以使孩子对父母的工作有所了解，减少对妈妈的疑虑。

3.家园配合，以赏识的态度对待孩子。每个孩子都需要别人的肯定和接纳，而阳阳这样的孩子尤其需要这样的关怀，因此，作为父母和老师，我们要善于发现孩子身上的闪光点，多说“你做得真好”、“你的小手真灵巧”、 “你说得真棒!”等鼓励的话，让孩子体验到成功的快乐，我想孩子在感受快乐的同时自然会淡化对等待的焦虑。

编辑：cicy