小儿鼻出血食谱推荐

作者:  来源:  上传时间:2018-05-14

鼻出血忌用温补,禁食一切辛辣煎炸等刺激性食物,饮食以偏凉或平性为佳。这里给妈妈们推荐几道适合鼻出血儿童食用的食谱,妈妈们可以自己尝试做一做。  

·蘑菇炖鸡  

原料:鸡肉500克,蘑菇100克。  

制作方法:将鸡宰杀洗净切块,蘑菇浸泡洗净。锅中放入清汤、鸡、料酒、葱段、姜片。小火炖煮,加入蘑菇,盐调味,继续煮至鸡肉熟烂,汤变浓白色可食用。  

·鲫鱼石膏炖豆腐  

原料:鲫鱼1条,豆腐150克,生石膏30克。  

制作方法:将鱼刮鳞洗净,与豆腐、石膏一并放入锅内,加水慢炖1小时左右,加盐调味即可食用。幼儿可以只喝清汤,以防鱼刺卡喉。  

·芝香鸡肝粥  

原料:鸡肝100克,芝麻一小勺,鸡汤。  

制作方法:鸡肝煮一遍去除血水和脏污,过滤后放入碗内研碎。加鸡汤倒入锅中煮至糊状。将鸡肝糊搅拌入白粥中,放少许酱油,洒上熟芝麻搅匀。  

·鲜藕汁  

原料:鲜藕300克。  

制作方法:鲜藕洗净,榨汁后加入白糖调匀,炖滚后给孩子服用。  

·凉拌番茄蛋黄  

原料:番茄500克,熟鸡蛋黄2个。  

制作方法:番茄洗净,放入锅中焯水后去皮,切块放入盘中。放入蛋黄,洒上白糖即可食用。  

编辑:cicy   

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