呵护宝宝娇嫩的皮肤

作者:沈芳  来源:北京市海淀区妇幼保健院  上传时间:2010-04-04
寒风乍起,幼儿园里的“红脸蛋”、“烂嘴巴”多了起来。在干燥寒冷的季节,怎样才能保护孩子娇嫩的皮肤不受伤害呢?
首先,我们要来认识一下宝宝的皮肤构造,看看有哪些异于成人的地方。
特点一:宝宝单位体重的皮肤面积比成人大。因此,宝宝皮肤的吸收面积较大,对外界化学物质刺激较敏感。同时散热面大,耗热量多,对外环境温度变化反应敏感。
特点二:宝宝的皮肤比成人薄。成人皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织层构成,表皮层又分为五层。宝宝的表皮层缺乏透明层,棘细胞层只有2~3列细胞,其中多数细胞均有空泡,真皮层与表皮层连接不牢固,因此较易分离,形成疱疹。此外,真皮的胶原纤维及弹力纤维易断,毛细血管脆弱,即使在微小的机械性、化学性、温热性刺激之下,也容易损伤出血。
特点三:宝宝的皮肤血管比成人丰富。尤其是脸颊和鼻部的皮肤血管异常丰富,血管网接近于表皮,对内外环境的影响反应强烈、灵敏。因此遇到环境温度的变化,宝宝会立即变“脸色”。
特点四:宝宝皮肤比成人含水量高。因为小儿皮肤的结缔组织中富含基质,皮肤组织的含水较成人高,容易发生急性炎性水肿,遇到寒冷和干燥时,水分也流失得更快。
特点五:宝宝的表皮脂质比成人少。新生儿期皮脂腺发达、分泌旺盛,至幼儿期,皮脂腺变小,脂质生成减少。在寒冷季节,皮脂腺的分泌比成人少,皮肤更容易干燥。
了解了宝宝皮肤的特点后.就不难理解为什么宝宝的皮肤对寒冷干燥空气的抵抗力较差。那么如何防止皮肤干燥皲裂,让宝宝滋润过冬呢?
1.为宝宝选择一款适合的护肤品
宝宝的新陈代谢比成人快,每天都要注意清洁卫生,应使用宝宝专用的沐浴用品,尤其是洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。每次清洁时,水温不宜过高,清洁后擦干皮肤,马上要涂抹婴儿润肤产品。润肤的目的是为了增加皮肤的含脂量。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型,后一种会比前一种更油一些。相比之下,含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子,能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强一些。皲裂严重者可以到医院皮肤科开一些医院自配的尿素霜,每天涂抹皲裂处。对于“烂嘴巴”的孩子,要纠正其舔唇的习惯,可在口唇周围的皮肤上涂些略带苦味的黄连素溶液,反复几次,尝到苦味后,小儿即停止舔唇行为。如果嘴巴干裂严重,可在睡前用热毛巾在嘴唇上敷3分钟后,涂抹蜂蜜,连续一周后即可缓解症状。
2.在菜肴里加点“色”
皮肤损伤单靠护肤品难以达到理想的效果,且治标不治本,这也是很多家长在给宝宝的“红脸蛋”、“烂嘴巴”抹了许多的润肤霜也不见效果的原因。如果宝宝偏食挑食,尤其是维生素A和维生素B2的摄入不足时,皮肤很容易干燥。维生素A和维生素B2是维持皮肤和黏膜完整性,保持皮肤湿润,防止皮肤黏膜干燥角化最重要的微量元素。在红黄色蔬菜如番茄、胡萝卜、辣椒、红薯、苋菜,黄橙色水果如香蕉、柿子、橘子、桃,动物肝脏,奶制品、蛋类、鱼肝油等食物中富含维生素A和维生素B2。在宝宝的秋冬季菜肴中要注意添加一些深色蔬菜、水果以及适量的动物食品。
3.饮水一定要充足
夏天由于气候炎热,家长更注意让儿童多饮水,到了秋冬,寒冷降低了人饮水的主动性。而研究表明,冬季人体只要损耗5%的水分未及时补充,皮肤就会出现皱缩。等到宝宝渴了要喝水时,体内已经严重缺水了。儿童饮水最好应是25℃左右的新鲜凉开水,因为这时的水生物活性和细胞内水分子活性近似,最易透过细胞膜发挥作用,加快代谢,促使体内代谢废物的排出。正确的方法是将饮水时间分配在一天中任何时刻,喝水应该少量多次,每次一杯左右,约200毫升,年龄小的宝宝每次应减量。
相信,家长精心耐心的护理能为宝宝的皮肤筑起一层“保护膜”,可以让宝宝滋润过秋冬。
编辑:cicy
 

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