儿童恐惧心理的产生与克服

作者:刘庆红  来源:《幼教博览》2009.11  上传时间:2010-01-11
在日常生活中,常听一些年轻的父母反映:自己的孩子胆子太小,不敢去接触小狗小猫之类的小动物,还有的孩子十分害怕打雷闪电等等。这种现象即为心理学上所说的一种恐惧情绪反应。研究表明,恐惧的对象是随年龄增长、经验丰富而改变的。幼童多对动物、陌生的物体或突然失去身体支持等感到恐惧。随着年龄的增长,活动范围的扩大,其主观想象的、预料的危险引起的恐惧越多。引起幼儿恐惧的原因主要有:
 
熟悉的情景发生意外的变化
在习惯的情境中已形成适应性的知觉模式,有一定的对付方法,而当情境变化时,本已掌握的对付方法就会“失效”,使孩子感到焦虑和不安,从而产生恐惧。
 
受他人恐惧情绪的感染
在看到、听到别人处于恐惧状态中时,即使自身处境并无任何引起恐惧的因素也会坐立不安,受到感染。如听到恐怖影片中人在惊恐状态下的喊叫,他会感到毛骨悚然。或听到成人讲一些鬼怪故事后,由于无知及大人的消极暗示,其内心也会产生恐惧感。
 
后天的经验所致
它是通过条件反射产生的,所谓“一朝被蛇咬,十年怕井绳”便是这个道理。幼时如果受到恫吓或遇到的刺激较强烈,以后即使碰到轻微的刺激也会产生强烈的反应。如最初被一黑狗咬过,由怕黑狗到怕所有的狗,继而怕所有的四足动物。这是一种泛化的作用。
了解了恐惧产生的原因后,就可以从多方面来帮助他们克服这种恐惧:
 
语言解释法
惧怕某事物,常是因为无知,不了解该事物。一旦明白真相,其恐惧便会自然消除。如对雷电的恐惧,教师、家长可向其说明雷电产生的简单道理,从而消除他对雷电的恐惧,并说明不足惧怕的理由,成人此时最好还表现出一种无所畏惧的表情。
 
熟悉的情境发生意外的变化
顾名思义,即当看到、听到所怕的事物时,成人可用玩具或语言来分散他的注意力,使其注意力从惧怕对象上转移,从而忘掉恐惧。
 
受他人恐惧情绪的感染
这是一种已被证明行之有效的方法。国外有位叫琼斯的医生曾治疗过一名患“恐猫症”的男孩。这个小男孩有次被猫吓了一跳,此后见猫就害怕,后来见到凡有毛的东西都感到恐惧。于是,琼斯就采用这种治疗法:他先用兔子做试验,将一兔笼放在离孩子较远的地方,而后用兔子喜爱吃的食物鼓励孩子拿着去步步靠近免笼。孩子便不知不觉地走到了兔笼前并用手摸了一下兔子。以后,琼斯又用同样的方法消除了这个男孩对猫的恐惧。这就是系统脱敏法。当惧怕无须恐惧的事物时,成人可诱导他接近所怕事物,久而久之,他便会见怪不怪,习以为常了。
 
榜样示范法
父母是第一任老师,其言行会给孩子产生潜移默化的影响。因而,父母要做好榜样。一方面,不要用恐吓类的话语刺激孩子,如用鬼神、毒蛇等来吓唬孩子,虽然能奏效一时,但在孩子的心灵上却播下了恐惧的种子,是得不偿失的。另一方面,父母要加强孩子行为习惯的指导,以坚毅勇敢的行为影响孩子,培养他勇于探索的精神,从而帮助孩子克服恐惧。
编辑:cicy
 
 
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