美国一项研究表明，儿童的运动大大促进了脑部活跃度，且运动时间越长，思考能力提高越显著。
    多年来，对于“儿童每天需要更多的户外活动”这一说法，家长和教师都非常认同。但是，对于很多地区的学校来说，不削减休息与户外运动时间从而增加学习时间是不可能的，即使越来越高的儿童肥胖率也不足以让学校考虑增加儿童在校期间的运动量，但是，近期一项新的研究表明，保持足够的运动能够提高儿童的思考能力与学业水平，那么接下来，当这些校长想要减少儿童运动量的话，他们就不得不三思了。
    在这项刊登在美国“儿科”专业期刊杂志的研究中，来自美国伊利诺伊大学香槟分校的研究人员进行了为期九个月、涉及109名7～9岁儿童、主题为“儿童运动促进思考”的研究。研究中，研究人员让这些儿童放学后先吃一些简单的小零食以保证充足的体力，休息片刻之后，就让他们进行70分钟的锻炼活动。而在这长达70分钟的运动中，没有涉及任何竞赛性质的活动，也没有家长从旁助威，仅仅只是进行一些简单的捉迷藏、小型足球、跳绳等脍炙人口的儿童游戏运动。
    在进行运动之后，研究人员就让这些参加运动的儿童与那些没有参加运动的同年级儿童做了一个识别物体颜色与形状的测试。测试结果表明，这些参加运动的儿童识别物体的速度与精准度远远高于那些没有参与运动的儿童，而且他们的脑部CT显示，脑神经组织的活跃度也比其他儿童高，从而能够变得反应更快。
    有趣的是，研究显示，脑部神经活跃度与运动时间有着非常大的相关性。也就是说，这些儿童每周运动越多，他们在面对学业任务时的脑部活跃度也就越高。更有趣的是，这些儿童在这项运动实验中收获了非常多的快乐，并且在实验结束之后仍非常不舍，而这实验的70分钟，恰恰正是那些因为增加学业时间而被削减的运动与休息时间。童年应该需要更多的时间来尽情地跑、尽情地跳。
    (摘自：幼儿教育网)
摘自：《学前教育新视野》2015.04
编辑：cicy