2020年春节开始的新冠疫情改变了所有人的生活。以前家长们和我咨询得最多的是：“平时上班很忙，工作一天回到家很累，没时间没精力陪孩子玩怎么办？”这半年来却变成了:“疫情宅家，有了大把时间却不知道怎么和孩子玩”，或者“和孩子玩时意见不一，闹得大家都不开心”。

对于“玩”这个问题，我们首先要有“享受陪伴”的理念，即发自内心地把和孩子玩当做一种享受。当我们不把和孩子玩当成一种负担，一种施与，而是视作人生中的美妙时刻，就能真的享受到和孩子玩的幸福。

让孩子做主

和孩子玩的时候，有时候孩子说一种玩法，我觉得太简单或者玩过太多次，就建议玩别的，可孩子却不愿意，怎么说都不干。

——小布布

受到教育和成长环境的影响，不少家长在和孩子玩时，有好为人师的表现，对孩子的游戏爱指手画脚、干预和控制。建议家长不要抢着当导演，要甘心服从孩子的指挥，真正地让孩子做主，即在安全、健康的前提下，孩子完全有权决定玩什么、怎么玩、玩多少次等等。家长只需要配合孩子，甘当配角甚至观众，给予孩子必要的、适时的支持和鼓励即可。用心坚持一段时间你就会发现，当孩子拥有了自主权，他就会焕发出巨大的创造力和生命力，放手让孩子自主设计游戏，自主推进“剧情”，孩子真的会是个非常棒的导演、编剧和主演呢。

有的家长说：“可是我的孩子总是不知道玩什么，总是要问我玩什么啊。”这很可能是因为孩子习惯了玩什么一直要受到家长的控制和指引，他的创造力就慢慢被藏起来了。不妨试试，当你真正放手，让孩子带着你玩，他一定会是个很有创意、很有想法的小玩家！

让自己专注

我每天要上班，还要做家务，没有更多的时间陪孩子玩，有时候只好边干活边应付孩子的玩耍，我也很无奈啊。

——Numini

我接到过许多孩子的“投诉”，都是抱怨家长陪自己玩时不专心，一会儿玩手机，一会儿接电话，一会儿躺在沙发上睡着了……不要不以为然，这样的表现会让孩子很失望、很伤心，会伤害孩子对家长的信任和亲密感。

手机，走开。手机控家长请注意了，你在孩子面前成天机不离手的样子可难看了，对孩子的影响非常不好——手机成了孩子的“情敌”，和他“争夺”爸爸妈妈。家长只顾玩手机，对孩子遇到危险都没有察觉的新闻可谓屡见不鲜，所以戒掉手机瘾一事真的要引起家长的重视。

和孩子玩时一定要让手机走开，这不仅是为了孩子的安全，更是为了让孩子看到爸爸妈妈陪伴他时是非常认真、专一的，孩子才会觉得你的陪伴有意思、不敷衍。具体说就是，先把重要事情处理好，然后在一个单位时间内，比如一小时，完全不使用手机，把手机放在另一个房间。你全心全意地和孩子一起玩耍，孩子会感受到你巨大的真诚与投入，他会觉得和你玩非常开心，和孩子玩，最重要的一点是“让孩子做主”，切不可喧宾夺主，家长只是陪玩者，孩子才是真正的主角。因为他被高度重视了。这样的陪伴才是有质量、有温度

的陪伴。

工作，走开。有些家长喜欢一心两用，一边和孩子玩一边工作，以为这样效率高，一举两得。但结果却是孩子有意见，要和工作争夺爸爸妈妈，或经常在家长工作时搞破坏，让家长很生气。其实孩子搞破坏是不得已而为之，他只是想引起家长注意，让家长放下工作陪他

玩一会儿而已。所以家长一边和孩子玩一边工作其实反而效率低、效果差，往往事倍功半。

建议家长和孩子玩时让工作走开，把工作上的事先放一边，或先处理好重要工作，再投入地和孩子玩，泾渭分明方能工作育儿两不误。孩子也会从你身上看到一个既会工作又会玩的“多面手”好形象，这对孩子专心游戏、专注学习也是很好的身教。

琐事，走开。还有些家长和孩子玩时“身在曹营心在汉”，心思根本没在孩子身上，一边想着冰箱里还有什么食物明天要吃，一边想着淘宝网上哪个好物还没下单，这样三心二意地，怎么能和孩子玩好？请家长先让生活琐事走开，玩过之后再去处理。和孩子玩时就要一心一意，要知道，孩子长大后的专注力好不好，和你陪伴时的专注力也成正相关哦。

与孩子同乐

    当我和4岁的儿子一起玩赛车或积木时，也许是我觉得太简单，总感觉自己玩得很“生

硬”，而且孩子和我的心不在一起，也没有太多互动，就像对同样的东西感受却不一样。

——一位爸爸

想和孩子玩好，还有一个很重要的秘笈就是，能够放下父母的身份、大人的角色，让自己回归到孩子的心智，与孩子同乐。

多跟随，享受创意之乐。家长能够真正蹲下来，以孩子的智力和心态跟随孩子去尝试和探索，就不再会觉得他玩得幼稚，就会理解他的想法和快乐所在，还会发现孩子常常绽放出智性之光，爆发出惊人的创造力。必须承认，受太多已有经验的限制，成人在玩的方面其实

很缺乏创意，比如一片落叶、一块石头等成人眼中的平常物件，孩子都能玩得别出心裁、不亦乐乎。

多理解，享受童真之乐。一些家长抱怨孩子爱玩些“破玩意儿”或是一个简单游戏“玩一百遍，也学不会什么”，这也是没有站在儿童立场上去理解孩子。重复游戏是孩子自主学习的过程，探索世界的方式，符合儿符合儿童身心发展规律，也是每个孩子的必经之路。孩子是享受当下的，在玩的每一秒钟里都是喜悦的，玩的目的就是玩，不掺杂其他欲望——这恰恰是我们成人需要向孩子学习之处啊，放下功利心、焦虑感吧。

多支持，享受亲子之乐。“这样玩不好，那样玩不对，说明上不是这么写的……”一些家长在和孩子玩时常会说出类似的话，换位感受一下，听到这些话是不是挺扫兴？其实这还是因为没有放下父母的身份。在保证安全、健康、不影响他人及环境的前提下，让孩子按他的方式去玩就好了，或者，平等地去提议和商量。“哟，你这个玩法好，怎么做的？”“来试试这个好不好？”当孩子被家长欣赏、支持和尊重，他会感到十分愉悦，与爸爸妈妈的亲密感也会与日俱增。

好的陪伴滋养了孩子，也会滋养自己的生命。和孩子一起玩，是我们人生中的“高光”时刻，多年以后当我们回顾人生会发现，一切荣耀只如过眼云烟，而畅快淋漓地和孩子玩的一个个快乐瞬间才是人生中的精华！

亲爱的家长，多和孩子在一起玩吧，用心、用情、用智慧与爱，从今天就开始！■

原文发表在《学前教育》家教版2020年78期