不宜空腹吃糖

作者:   来源:《教育报》  上传时间:2006-04-20

英国医学生理专家的专题研究表明,如果让幼儿空腹吃糖类食品,会影响他们身体的正常生长发育。


专家们在研究中发现,幼儿在空腹时吃进去的糖类食品,会改变蛋白质的分子结构,使其成为一种聚糖物质。这种聚糖物质有碍于身体对蛋白质的吸收和利用,使蛋白质的营养价值大为降低。而蛋白质是人类活动的最基本物质基础,特别是幼儿,生长发育需要更多的蛋白质。如果经常空腹吃糖,势必会严重影响他们身体对蛋白质的吸收和利用,使生长发育受到很大的阻碍。


 


关键词:科学饮食

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