火热夏季，哪几种疾病最容易找上孩子，据全国各地儿童医院提供的数据，综合考虑各地区差异，我们总结了以下7种夏季常见疾病。宝宝不小心感染这些病症，你该如何应对和护理?下面Parents请来儿科专家为你答疑。　　

    No.1蚊虫叮咬　　

    人类跟蚊虫的斗争已经有相当长的历史，但永远无法避免它们的侵扰。夏季如何帮助宝宝预防蚊虫叮咬?被蚊虫叮咬后应怎样处理?是家长们都关心的问题。　　

    预防及护理方法：　　

    应尽量避免清晨和黄昏这两个蚊子最活跃的时间段带宝宝在户外活动。　　

    使用蚊帐是一个安全有效的方式，但要注意把宝宝放进去之前先确认蚊帐里没有蚊子。　　

    蚊子对体味和香味敏感，要注意及时清理家里的垃圾，食物也要及时放进水箱。　　

    可以使用灭蚊剂，但要注意使用方式，喷洒时所有人不要留在室内，闭门窗数小时后打开窗户，隔纱窗通风至少1小时确保安全。　　

    选择安全的避蚊产品。避蚊效果最好的是含有DEET(避蚊胺)的产品，建议浓度不超过30％，更高浓度产品的避蚊效果并不增加。美国儿科学会允许使用于2个月大以上的宝宝，加拿大建议用于6个月大以上的宝宝。可以考虑喷在宝宝的衣物外面再给宝宝穿匕，这样更加安全。　　

    第一次被叮咬的宝宝可能症状不明显，但之后再被叮咬，就会出现较为严重的反应，例如红肿、水疱等，在宝宝因瘙痒抓挠之后更为严重，甚至出现感染。局部反应不大的孩子早期采取止痒、消肿处理就可以，可以局部冷敷，涂抹清凉油、薄荷膏等。涂抹碱性肥皂也有止痒的效果。　　

    比较严重的叮咬反应，应及时局部涂抹抗过敏药膏，例如艾洛松、氢化可的松软膏，或赛庚啶软膏等，在第一时间阻止过敏反应的进展。可以持续使用1～2天直到局部红肿基本消退。短时间涂抹激素软膏对孩子不会有任何风险，家长们不必过于顾虑。　　

    No2.热痱　　

    婴幼儿新陈代谢旺盛，容易出汗，汗液堵塞汗腺发炎后，就会冒出刺痒、灼热的小痱子。痱子一般出现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位。　　

    预防及护理方法：　　

    清洁凉爽。经常用温水洗澡，出汗时及时擦干。　　

    勤换干净衣服，宜穿棉质宽松的衣服。多饮水及吃清淡易消化的食物。　　

    小于6个月的婴儿，如果尿量如常，不需要额外喂水。　　

    特别小的孩子不要包裹过多，以免发生婴儿捂热综合征。　　

    将室内温度控制在24～26℃。不要觉得孩子小就会怕冷怕风，其实小宝宝更怕热。　　

    No.3腹泻　　

    夏日里，食物中的细菌特别容易滋生并快速繁殖，吃了变质食物很容易引起细菌性胃肠炎，出现发热、呕吐、腹痛和腹泻等症状。　　

    预防及护理方法：　　

    注意饮食卫生，避免食用重复加热和冷藏的食物。　　

    饭前便后勤洗手。　　

    奶瓶餐具保持清洁干燥。　　

    腹泻时，应及时给孩子少量多次地补充口服补液盐水以防脱水。　　

    不要盲目自行服用抗生素和止泻药。　　

    宝宝出现精神差、呕吐频繁、尿少、黏液血便及哭闹不止等情况要及时就诊。　　

    No.4中暑　　

    夏季高温、湿热，很容易使人的基础代谢增加，机体负担过重，体内电解质紊乱，这时如果宝宝在室外活动时间长，更容易因为汗液流失太多而发生中暑。　　

    预防及护理方法：　　

    家长要及时发现孩子的不适症状。轻度中暑孩子会有脸色较差、食欲不佳、恶心等表现。再大一点的孩子会说头疼、恶心等。严重时会出现体温过热的情况。　　

    发现孩子中暑，要尽快将孩子转移到阴凉处，脱去衣物，注意保持呼吸道通畅。　　

    用毛巾蘸温水给孩子擦拭降温，或者给他洗个温水澡帮助降温。　　

    每隔10～15分钟给孩子喝一些水，但孩子有呕吐或意识不清的情况不要喂，以防意外事故发生。　　

    要尽快让孩子的体温降下来，但不能降得太低。　　

    如果经过这些处理后孩子还是没有好转迹象，要尽快去医院就诊。　　

    No.5手足口病　　

    手足口病是由一组肠道病毒引起的急性传染病，病毒可以通过唾液飞沫经呼吸道传播，也可以经粪便—手一口—消化道传播，传染性强，好发于夏秋季，特别是在集体生活的儿童之间可引起广泛传播。常见症状是口腔黏膜出现疱疹及溃疡，手掌、足底出现疱疹，因此形象地得名“手足口病”；相应地，也会在臀部、会阴部以及膝、肘等部位出现皮疹；同时宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、流涕、哭闹、流口水、嘴痛拒食、腹泻等症状。　　

    预防及护理方法：　　

    注意孩子的个人卫生，勤洗手，玩具及餐具要常消毒。　　

    少去人群拥挤密闭的地方，远离患病儿童。　　

    保持室内通风和环境卫生。　　

    手、足、身体的皮疹不需处理，保持口腔清洁，清淡流食、半流食喂养。手足口病绝大部分属于轻症病例，不需治疗，1～2周可自愈。　　

    若有机体反应差、睡眠频繁惊跳、抽搐、呼吸困难等表现，要马上就诊。　　

    No.6伤风感冒　　

    夏天感冒，主要是由于环境变化、冷热交替引起，另外，夜晚睡觉着凉、免疫能力降低也易导致病毒感染。感冒是因病毒感染上呼吸道造成的急性、自限性疾病，症状包括不同程度的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、发热、头痛及乏力等，并持续3～5日。　　

    预防及护理方法：　　

    儿童感冒的治疗原则是能不用药就不用药，能少用药就不多用，能口服就不肌注(肌肉注射)，能肌注就不输液。　　

    感冒本身是自限性疾病，病程在5～7天。宝宝感冒大多数是由病毒感染引起的，大多会自行痊愈，所以尽量不要给2岁以下的宝宝吃非处方的感冒药和镇咳药，尤其注意不要随意给宝宝吃抗生素。　　

    如果宝宝发热，可以优先物理降温，洗温水澡、用温水擦身等方式。但发热持续不退或者体温超过38．5℃，就需要考虑使用退烧药物。目前国内常用的退烧药有两种，一种是对乙酰氨基酚，另一种是布洛芬。这两种都是常用的比较安全的退热药物，一般遵守的规则是3个月以上的宝宝可以用对乙酰氨基酚，6个月以上的宝宝可以用布洛芬或者对乙酰氨基酚。　　

    但需要注意的是：　　

    3个月以下的宝宝发热，应及时去医院，在医生的指导下用药。　　

    不要同时给宝宝服用两种或两种以上含有对乙酰氨基酚成分的药物，以免损伤肝脏。　　

    即使出现咳嗽症状，也不要给6岁以下的孩子用镇咳药，这些药物作用有限，并且可能有不良反应。　　

    鼻塞和流鼻涕的症状，大一点的宝宝可以用鼻喷剂缓解，小宝宝可先用盐水滴鼻，然后用吸鼻器吸出鼻涕。　　

    No.7红眼病　　

    红眼病正式名称叫作急性出血性结膜炎，属于我国法定报告的丙类传染病。入园后的孩子对红眼病普遍易感，但婴幼儿群体发病率较低。孩子入园之后与其他孩子密切接触，因此很容易互相传染。通常幼儿园会要求患病孩子在家休息，待疾病痊愈后再上学。　　

    预防及护理方法：　　

    患上红眼病的孩子，常见症状为眼睑红肿，结膜充血，有剧烈的异物感、刺痛、畏光、流泪等刺激症状，眼角会有黏性分泌物。治疗方式主要是全身抗病毒治疗，并使用抗生素滴眼液防止继发感染。　　

    冷敷眼部也可以减轻眼睛充血，缓解疼痛症状，还可以考虑使用糖皮质激素滴眼液。　　

    由于患儿通常有明显的接触病史，所以需要家庭隔离，直至治愈为止，时间需要2～3周。在此期间，家里应重视消毒清洁，患儿使用过的毛巾等物品需要专门煮沸消毒，或使用一次性物品，家里的门把手、餐桌等经常接触的家具需要每天用消毒液擦拭消毒。　　

    给患儿滴眼药水，擦拭眼分泌物后，家长要用肥皂仔细清洁双手，避免交叉感染。如果孩子只有单眼感染，应注意提醒孩子不要用手揉眼，摸过眼睛后要及时洗手。　　

    红眼病传染性强，夏季较为常见。与其他传染性疾病一样，强调预防重于治疗。如果发现孩子所在的幼儿园、兴趣班或经常接触的孩子发病，家长应及时实施严格隔离，避免其与患者的密切接触。　　

    平时应注意孩子的个人卫生习惯培养，尤其在容易传染的季节，应提醒孩子不要用手揉眼，去公共游泳池尤其需要做好预防措施。　　

摘自《父母世界》(京)．2017．6．60～63

摘自：《家庭教育导读》2017.08

编辑：cicy