雾霾天如何开展幼儿体育运动
作者: 来源:中国幼儿教师网 上传时间:2014-09-04
编者按:
2013年,“雾霾”成为中国年度关键词;2014年,全国仍然有数十个省份不断被笼罩在雾霾之中。环境保护部门要求空气污染达到“橙色”预警时,幼儿园停止户外运动,而《3—6岁儿童学习与发展指南》明确规定:为促进幼儿身心健康发展,每天要保证幼儿两小时户外活动时间。幼儿园如何应对雾霾天气,巧用空间、一物多用、精心组织,让幼儿在雾霾天也能玩得开心,玩出健康呢?本期我们一起来探讨这个话题。
相对于幼儿园户外活动,开展室内游戏活动由于没有大型游戏器材辅助、活动场地面积有限、活动量受限,其难度更大,更需要教师开动脑筋充分挖掘已有材料,创设新游戏、新玩法。
怎样把室内变成“游乐场”
■王玉先
室内体育活动是指幼儿在活动室、阳台、楼道、门厅等活动场所进行的多种体育活动,是幼儿园户外体育活动的重要补充。要开展好室内体育活动,离不开教师的奇思妙想,把室内创设成一个快乐的游乐场。
>>合理巧妙地利用室内活动空间
合理利用现有的室内空间,使其充分发挥作用。楼门大厅占用空间相对较小,所以要选择幼儿移动范围不大的投掷、纵跳、力量素质练习等活动。巧妙地利用常规空间,使其充分发挥作用。班级幼儿寝室中的过道、有序摆放的床铺,可以开展适宜的平衡、手臂支撑等活动;运用班内有序摆放的桌椅,可以开展平衡、钻、爬、侧滚等活动。
>>根据场地选择和提供玩具与材料
教师应该根据活动空间提供适宜的玩具、材料。班级为孩子提供了体积相对较小、功能多样的手头玩具,如适宜在室内使用的沙包、小球、沙袋、套圈等。而那些体积相对较大、功能单一的玩具,如摇摇车、马缰绳、跳绳等不宜在室内使用。
玩具、材料的投放要数量充足,满足幼儿不同兴趣的需要。既要有活动上肢的玩具、材料,也要有活动腿部的玩具、材料,以使幼儿身体均衡发展;玩具、材料要有层次性,以满足不同发展水平幼儿的需要;玩具、材料要有可变性及可探索性,尽可能做到一物多玩,以促进幼儿创造性思维的发展。如班级利用废旧棉布制作了笑脸娃娃、大骰子、大饺子、金元宝、各种几何形状等,能做到游戏可变、材料可变,一物多玩,促进幼儿创造性思维的发展。
>>教师要适时做好调节员
室内体育活动离不开教师必要的指导。我们要根据不同年龄幼儿的特点、不同的问题,适时、准确、有效地进行指导。对于小班幼儿,在他们玩的过程中,教师可以边参与活动边及时指导。如幼儿玩玩具时,玩具缠绕在一起,不能玩了,教师就要及时给予指导。启发幼儿动脑筋想办法,引导他们自己观察、分析玩具是如何缠绕在一起的,怎样才能按顺序解开,并在关键环节适当给予帮助。
有时出现的问题需教师“延迟”指导,如幼儿在活动中出现一些争抢、碰撞等行为,教师不要急于定论谁是谁非,而要先观察。如果幼儿自己能解决,教师就不要介入。如果矛盾不断激化,教师可以帮助他们分析,尽量让幼儿自己协调解决矛盾,使他们从中学会谦让、协商,能心中有他人。幼儿在活动中遇到了投不准、跳不过去等困难,教师也不要急于指导,可尽量让幼儿反复尝试,自己调整。教师则要细心观察,当幼儿确实调整不好自己的动作时,再准确地给予指导。
(作者单位:内蒙古自治区包头市包钢十五园)
如何让室内体育活动趣味十足
■王霞
【一物多用充分利用资源】
开展室内体育活动必不可少的是体育材料,幼儿园应为幼儿提供安全、丰富的体育材料,使幼儿愿意玩、喜欢玩、乐意玩。
变废为宝,用废旧材料巧做体育材料。《指南》提出:为幼儿准备多种体育活动材料,鼓励幼儿选择自己喜欢的材料开展活动。利用废旧材料制作体育材料是提高材料丰富性的一个有效途径,也是对幼儿进行品德教育的重要手段。如,利用泡沫制作的爬行手垫练习爬行;用可乐瓶制作托盘练习抛接沙包和皮球;用易拉罐做保龄球;用泡沫板、废旧彩笔制作投掷盘和投掷圈;用旧挂历纸做纸棍,练习跳跃与平衡。废旧材料制作体育器材的过程,发挥了幼儿的动手能力,培养了幼儿乐于参与,关心集体,自觉为集体服务的品德。
【已有资源巧做体育材料】
幼儿园利用室内已有的设施设备,在安全的前提下,可以将桌子、椅子、垫子、收纳箱等巧做体育材料。
>>椅子桌子新玩法
钻洞寻宝(小班):将三张桌子按宽度连接摆放,在桌子下面放好塑料地垫,并撒下“宝贝”(用纸片等玩具做宝贝);引导幼儿利用桌下空间,双腿跪地爬过障碍物,进行钻山洞练习。在钻的过程中,幼儿至少要捡到4个宝贝,锻炼幼儿身体的协调能力。
过草地(中班):将五张桌子并在一起,幼儿依次从一端爬上桌子,滚动到最后一张桌子上以后从桌上下来,走回到起点。练习在物体上滚动,磨炼幼儿的勇敢精神,锻炼身体的协调能力。
跳水运动员(大班):准备好一张桌子,一块大而厚的垫子以及自制的标尺。在幼儿爬到桌子上站稳后,教师让幼儿向垫子上跳。可以先蹲着跳下,再试着站着跳。练习从高处向下跳,发展幼儿身体的平衡能力。
抢椅子(小班):让六名幼儿为一小组,将比幼儿数目少一的椅子摆成圆圈,在音乐中开始围绕圆圈向同一个方向跑步。音乐停,幼儿则开始抢椅子坐,未抢到椅子的幼儿离开场地,然后减少椅子继续游戏,最后留在场地的幼儿为胜。培养幼儿的敏锐能力及游戏规则意识。
雪中送炭(中班):将椅子两两相对摆成一条约3米长的小路,并间隔半米左右摆上一个障碍物(纸盒);装有水的瓶子若干。第一个幼儿手持装有水的塑料瓶子,迈过障碍物,平稳走过小路,到目的地后放下水瓶,迅速跑回。其他幼儿依次进行游戏。提高幼儿的平衡能力。
我是小红军(大班):间隔50厘米均匀地摆放两排椅子,椅子间横拴若干条挂有铃铛的皮筋,并在皮筋下面的通道上放好棉垫。在引导幼儿讨论过“封锁线”的方法后,练习匍匐爬行动作,体验蹬、伸腿的动作要领。全体幼儿分组游戏,并强调游戏规则:不碰响小铃,防止敌人听见。培养幼儿的团队合作精神。
>>垫子桌子巧利用
好玩的靠垫(小班):将娃娃家、图书角的小靠垫收起来,引导幼儿把靠垫当作方向盘、蘑菇、雨伞、小船等分别进行跑、跳、举、划等动作的练习;幼儿合作将靠垫连成一条小路,体验赤脚在上面行走的快乐。
跳跳乐(中班):将幼儿分成几组,在幼儿尝试用双脚夹住靠垫跳的基础上,双脚并拢跳,夹靠垫游戏。在快乐、自由的夹靠垫跳跃游戏中感受跳跃运动的快乐。
垒高(大班):将若干地垫堆放成不同的高度,引导幼儿自选高度进行跳跃练习。另外,利用地垫能立体拼接的特点,教师可引导幼儿将两块地垫搭接成若干高低不一的“小山丘”,组织幼儿玩“过山丘”游戏。发展幼儿的跳跃、平衡能力。
>>收纳箱里别有洞天
蚂蚁搬家(小班):在小蚂蚁搬食物的游戏中,促进幼儿手掌的抓握能力,发展、培养幼儿团结合作能力。将幼儿分成两个小组抬着收纳箱,把分好的幼儿排成一排,在离幼儿十米远的地方摆放一些玩具,老师发口令后幼儿开始抬着收纳箱去对面捡玩具,然后幼儿将收好的玩具抬回原地。
跳跃障碍(大班):锻炼幼儿跳跃过障碍的能力,鼓励幼儿大胆地创造出各种不同玩收纳箱的方法。发展幼儿的想象力,提高幼儿的表达能力。培养幼儿勇敢、团结的合作精神。玩法:一是将收纳箱排成一排,每个收纳箱间隔一定距离,幼儿跳跃每个收纳箱。二是将收纳箱叠起来,幼儿用手撑住收纳箱然后跳过收纳箱。
【科学组织适宜有趣的运动】
《指南》提出:发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力,是幼儿身心健康发展的重要标志。幼儿园要通过体育活动,培养幼儿对体育活动的兴趣,发展幼儿的基本动作和体能,并在体育活动中培养幼儿良好的个性品质和社会性。在组织室内体育活动时,应充分考虑幼儿年龄特点和运动目标,开展丰富多样的体育活动。
形式多样。室内体育活动组织形式可以全班、分组参与,也可以是自由运动;可以开展室内体操、各类体育游戏,也可以是创造性的技能训练、体能活动;既要考虑上下肢的均衡发展,又要考虑活动量,既要考虑到班级幼儿的最近发展区,又要考虑到幼儿个体的差异性,选择幼儿喜欢、容易接受,既富有传统特色又富有创造性的体育游戏。
强度适宜。由于幼儿正处在身体迅速发展时期,活动应做到“强度小、密度大(约50%—70%)、时间短、节奏快”。因此活动中,教师要注意练习时间与练习次数的合理安排。只有掌握适宜的强度,让幼儿在有氧状态下活动,才能及时把体内代谢物分解,促进幼儿的肌体协调发展。
只有采取各种措施,保证了幼儿两小时的户外体育锻炼,变不利因素为有利因素,避免雾霾对幼儿造成的不良影响,因地制宜地开展幼儿室内运动,才能促进幼儿身心健康发展。
(作者单位:四川省成都市武侯区教育局)
传统游戏丰富室内活动
■毕迎春
在空气质量差、无法到户外活动的情况下,如何利用室内的有限空间保证幼儿的活动时间,让幼儿在室内玩得开心、玩得尽兴?将传统游戏引入室内游戏不失为一种有效的选择。
★小小高跷乐趣多
小高跷是制作简单易行又略带挑战的玩具。将几个易拉罐捆绑在一起,再拴上两根与幼儿身高适宜的绳子,一个小高跷就做成了。
在室内游戏中,教师可以让幼儿双脚踩在小高跷上慢慢地走,锻炼幼儿踩着物体向前行走的能力和胆量。也可以将几个小高跷捆在一起,变成一个梅花桩,让幼儿玩踩梅花桩的游戏,发展幼儿身体的平衡能力。还可以将制作好的小高跷摆成S形小路,让幼儿沿S形小路行走,既不能碰到小高跷,还要保持速度,充分锻炼幼儿的快速行走和身体协调能力。
这类游戏因为有竞争性因素存在,孩子游戏的热情很高。踩高跷和踩梅花桩也有一定的难度,幼儿不熟练时会经常掉下来,也由此会激发幼儿对困难的挑战勇气与坚韧不拔的毅力。
教师在组织此类活动时,要注意小高跷制作的牢固性,确保活动中的安全。
★转圈游戏百玩不厌
拉手转圈似乎是孩子们天生爱玩的游戏,孩子们喜欢在拉手转圈的游戏中感受那份特有的快乐。
《刮大风下大雨》是托、小班比较喜欢玩的游戏。全体幼儿拉成一个圆圈,一名幼儿蒙着眼睛站在圆圈内,全体幼儿一起说儿歌:“刮大风,下大雨,冬天来了个白毛女。白毛女,就是谁?”儿歌说完后,中间蒙眼的幼儿睁开眼睛,随机指一名幼儿到圈内替换他,游戏反复进行。
这个游戏的儿歌节奏感强,能激发幼儿的活动兴趣,而且每位小朋友都期待着下一个被指到的是自己。游戏虽然简单但孩子们玩得乐此不疲。教师在组织时,除了提醒孩子要保持匀速、注意安全以外,还要注意让每位幼儿都有参与游戏的机会,确保幼儿在活动中的积极性。
(作者单位:山东省淄博市周村区实验幼儿园)
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