进餐
      1.养成"四净"的进餐习惯：桌面干净、地面干净、身上干净、碗内干净。
      2.会正确使用筷子，餐后擦嘴、漱口。
      3.自觉排队添饭，饭后轻放餐具，并进行安静的活动，如散步、看书等。
      喝水
      1.定时喝水，大量运动后休息片刻再喝水。
      2.喝水时多次少量，不暴饮，不喝生水。
      盥洗
      1.安静有秩序地盥洗，用正确的方法迅速洗手、擦手，不玩水，洗好后会关紧水龙头，节约用水。
      2.正确使用肥皂或洗手液，盥洗后自觉回到座位安静地等待。
      大小便
      1.不随地大、小便，大小便自理，定时大便。
      2.小便姿势正确，会整理好衣裤。
      午睡
      1.睡前自觉上厕所，能安静入寝，睡姿正确。
      2.能迅速穿脱衣服、鞋子、能分清楚左右，会系鞋带。
      3.能整理床铺、折好被子，并放在指定的地方。
      4.醒后和起床后能保持睡室安静。
      卫生习惯
      1.知道地上脏不随便躺在地上。
      2.勤剪指甲，勤理发，勤洗澡。
      3.不吮手指，不咬手指，不用脏手擦眼睛。
      4.会正确使用纸巾，会擤鼻涕。不随地吐痰。
编辑：cicy