幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣起着重要的作用。

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幼儿园午睡时，总有部分“小调皮”翻来覆去睡不着，这不仅影响其他孩子的睡眠，久而久之对其身心发展也起到不良作用。

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