我们每天都要补充一定量的水分，这些水分大部分都被身体利用，而少量没有被利用的水则连同其他一些废物一起进入人体的泌尿系统，形成尿液。

尿液形成后去贮存在膀胱里，当存到一定量时，再通过大脑发出命令，提示人及时排尿。可是，有的小朋友在幼儿园或学校里，由于羞涩或其他原因，当大脑已经产生尿意时，还不及时去排尿，而是忍着，这对人体是非常有害的。

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性，可以伸缩。平时，膀胱很小，当里面的尿液越来越多时，膀胱就被撑大。但膀胱的伸展性是有一定限度的，当尿液贮存到一定量时，如果硬憋着不进行徘尿，尿液在膀胱里越积越多，超过了膀胱的伸展范围，它的正常工作就会受到影响，大脑对它的正常支配就会失灵。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，如果总是憋尿，身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。