1、越跳心肺功能越好：跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能;胃肠蠕动和新陈代谢提速了；身体各主要部分的肌肉也得到了锻炼、骨骼快速生长。体力越来越好、身体越来越棒、心情也更好。

标签：学跳绳,四大好处   类别：健康教育   浏览次数：2110次

近年来，随着入园难问题的逐步解决，幼儿园大量补充新幼师成为普遍现象，而通过社招引进非专业教师的比例越来越大，如何帮助他们尽快适应新岗位，让她们尽快找到归属感，成为当前的一个迫切问题多沟通在新教师日记里写下自己的

标签：园务工作,新手幼师   类别：队伍建设   浏览次数：2110次

一、设计意图 　　上节课本班的幼儿进行了呼吸练习，对呼吸练习掌握得比较好。能做到先下胸腔、低头、呼气、吸气，背先起来然后抬头。为了加大、加深幼儿的训练强度，于是在呼吸的基础上，加上手部动作，

标签：幼儿园中班,艺术领域,提腰   类别：幼儿园中班音乐教案   浏览次数：2110次

一次，孩子们午睡起床后我要检查他们的鞋子是否穿反，于是我情不自禁的脱口而出：“请小朋友们放好你的‘小蹄子’，老师要检查你们的鞋子穿好了没有。”没想到，这句话一下子引起了孩子们的强烈反应：“张老师，你说错了，是放..

标签：孩子也是人   类别：幼儿教师随笔   浏览次数：2109次

宁宁是一个大脑袋的小男孩，非常聪明，集父辈之爱于一身，真是“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”，然而我却没有看到他真正的笑过，眼中的那抹忧虑时时伴随着他。 今天，我上了一节行为习惯课，是教小朋友自己的事情自己做。..

标签：宁宁的故事   类别：幼儿教师随笔   浏览次数：2109次

今天的教育活动，我进行的是绘画活动《美丽的秋天》。孩子们兴致勃勃地讨论秋天的田野、果园、树林是什么样子的之后，便兴致勃勃的画起了自己眼中的秋天。 有的孩子画出了五颜六色的树；有的孩子画出了脆生生的萝卜、绿油油的..

标签：不要扼杀了孩子创造性   类别：幼儿教师随笔   浏览次数：2109次

同学们，要记牢，保护眼睛最重要。饮食营养要平衡，充足睡眠不可少。读书、写字一尺远，眼保健操要做好。上网游戏要限时，适时远眺真正好。动画片，要少看，距离要够两米远。每时每刻要注意，健康的眼睛是个宝。

标签：健康的眼睛是个宝   类别：儿歌   浏览次数：2109次

被誉为东方的莎士比亚 曹禺（1910--1996），原名万家宝，湖北潜江人。1910年9月24日出生于天津。幼年在家塾读书。1923年考入南开中学，同时开始了他的演剧生涯。1930年秋入清华大学西洋文学系。1..

标签：文学知识,文学家,曹禺   类别：艺术百科   浏览次数：2109次

妈妈下班回家， 我请妈妈坐下。 爸爸出差回家， 我给爸爸倒茶。 爷爷下棋回家， 我给爷爷捶背。 奶奶买菜回家， 我帮奶奶拿菜。 大家齐声夸： 真是乖娃娃！ 儿歌――乖娃娃

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彼得・伊里奇・柴科夫斯基（Peter Ilitch Tchaikovsky，1840-1893）， 俄罗斯历史上最伟大的作曲家，俄罗斯民族音乐与西欧古典音乐的集大成者。十岁开始学习钢琴和作曲。1862年入彼得堡..

标签：作曲家,柴科夫斯基   类别：艺术百科   浏览次数：2109次