儿童运动安全

　　
　　随着春节将至，孩子们盼望已久的寒假也快到来了。孩子们终于有充裕的时间运动和玩耍了。你知道吗？与其他日常活动相比，体育和娱乐发生儿童意外伤害的比例占发生意外伤害总数的60%以上。
　　
　　安全运动，快乐运动！作为家长，你是否注意到以下方面：
　　
　　•您了解孩子的运动技能和适龄运动项目吗？
　　
　　•您在活动前，带孩子做热身运动吗？
　　
　　•您是否留心检查孩子运动场地和运动器材？
　　
　　•您的看护是否“积极看护”？
　　
　　•您是否随身准备运动急救包？
　　
　　安全运动小贴士
　　
　　致家长—安全轮滑
　　
　　•为孩子准备质量合格的头盔
　　
　　•告诉孩子，在溜冰、骑车或玩滑板车时要时刻带好头盔
　　
　　•教育孩子了解道路交通法规
　　
　　安全游泳
　　
　　•孩子在水中时要关注孩子的情况
　　
　　•无论在船上还是靠近开放性水域时都要为孩子穿好救生衣
　　
　　•教育孩子不要在非指定区域游泳
　　
　　安全游戏
　　
　　•为孩子体育活动准备高质量的安全护具并教会他们正确使用
　　
　　•检查孩子经常游戏的地点和游戏使用的设施
　　
　　•教育孩子游戏前要做热身运动，游戏时要遵守游戏规则
　　
　　•让孩子了解急救常识
　　
　　致儿童—安全轮滑
　　
　　•在溜冰、骑车或玩滑板车时，要时刻带好头盔
　　
　　•了解并遵守道路交通安全法规
　　
　　安全游泳
　　
　　•不要在没有家长陪伴时独自游泳
　　
　　•在船上或靠近开放性水域时要穿好救生衣
　　
　　•不要在非指定区域游泳
　　
　　安全游戏
　　
　　•在玩游戏前摘去身上的别针、绳子等饰品
　　
　　•除非有成人陪伴，否则不独自使用游乐场的设施
　　
　　•集体游戏或运动时，要选择正确且大小合适的安全护具
　　
　　•在玩游戏或运动之前，要做热身运动；游戏或运动时，注意力要集中
　　
　　•要在规定的游戏场地做游戏并遵守游戏规则
　　
　　户外娱乐篇：
　　
　　1.户外活动时，你要亲自体验儿童进行活动的危险性，这样才能提醒儿童可能遇到的危险。儿童在小区健身区或娱乐区玩时，家长要随时在儿童的身边，并在儿童玩器材前，仔细检查器材的安全性。
　　
　　2.在游乐场要认真阅读游戏说明，根据儿童的年龄、身高等要求去选择。不要让儿童去玩那些不适合他身高、体质的游乐项目，游艺设施都是按照身高而非年龄进行限制，是根据安全带、安全杆的尺寸而严格规定的。必要时帮儿童系好安全带。
　　
　　3.要教育儿童不去小区中的停车场做游戏，不要和小伙伴在小区内的车行路上进行滑轮、滑板、骑车等活动。
　　
　　4.秋千是儿童都爱玩的，但一定要事先叮嘱儿童，双手要始终抓牢秋千的绳索，不玩的时候，要等秋千完全停住了再下来。另外，要告诉儿童，经过秋千旁边时，一定要绕着走，不然会被荡起来的秋千撞到。
　　
　　5. 跷跷板是小孩都爱玩的，但是，这是一个配合游戏，所以，你不光要注意到自己的孩子，还要注意对方的情况，告诉他们，如果不想玩了，先跟大人或对方说，否则一方下来了，另一方没有准备，很可能被狠狠地敦一下。先离开孩子如果步子慢点儿，很可能被一下子跷起来的板子拍到。
　　
　　6. 玩滑梯时不要从滑梯口处往上爬，滑下去后迅速离开滑梯口。
　　
　　7. 玩蹦蹦床时如果人多会有被小朋友踩到的危险，严重的还会造成扭伤、骨折。所以，人太多时先不要玩。如果玩的儿童中间有特别高大、或者玩起来特别顽皮的，最好也先让儿童等一会儿再玩。
　　
　　8. 碰碰车也是儿童乐园常有的项目，但它其实很激烈，不是家长带着玩就都安全了，除了给儿童系紧安全带之外，不要做太剧烈的碰撞，尤其是正面碰撞。别光顾自己过瘾，还要考虑到儿童的承受能力。
　　
　　9. 旋转木马是相对安全的游戏项目，不过，也要防止过于年幼的儿童跌落，因为旋转木马的相对慢速度，总是容易让人掉以轻心。
　　
　　10. 环行飞机以及儿童过山车等大型运动玩具，对儿童来说，非常惊险刺激。所以，在让儿童坐之前，一定要告诉他，千万不能中途站起来，也不能解开安全带……正常来说，专业的儿童旋转设施，应该有锁死安全设备。
　　
　　无论你做到多少条，还是会有些状况出现在你最想不到的时候。最后一条，请谨记：每时每刻，保护好他！