按照常规。每学期末幼儿园都将对幼儿各领域的发展作诊断性的测查评价。这学期的健康领域测查显示大班幼儿攀岩的成绩不理想。当时有一名教师说：“我们班的孩子只练了往上爬。没有练过往旁边爬。”这句话引起了我的思考：教师让幼儿练习时是否了解攀岩的功能，它能发展幼儿哪方面的体能?由此引发了我对晨间锻炼管理的思考。

首先，我调查了幼儿园晨间锻炼的现状，发现无论是教师自行安排还是幼儿园统一安排，晨间锻炼内容都是依据器械和活动场地来确定的。从晨间锻炼的情况来看。孩子们很喜欢大型玩具，所以教师安排得较多；圈、球、绳等小型活动器械因为有可变性、可组合性，也为教师和孩子们所喜爱；投掷类等器械因为形式比较单一不太受孩子们欢迎，所以教师安排得较少；自制体育器械使用频率最低。

从锻炼内容的安排来看，教师关注的只是器械活动本身，没有关注孩子的体能是否得到发展，对孩子的活动过程缺乏有效的指导。如，某班按照幼儿园的安排每逢周二玩圈，教师每周二都让幼儿自主玩圈或安排一些比赛活动，但每周的锻炼要求如何递进，小中大班须达到的锻炼目标有何区别等，都没有体现。教师组织活动的随意性很大，只是为了锻炼而锻炼，没有对锻炼的价值作深入思考。

体能是指人体各器官、系统的机能表现出来的能力，包括身体素质和基本活动技能。身体素质包括力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧等。基本活动技能包括走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等。目前教师更多关注的是基本活动技能，对身体素质(如力量、柔韧等)的培养不够重视，可以说，目前我们没有全面地锻炼和发展幼儿的体能。

从发展幼儿体能的高度来看，攀岩墙只是一种运动器材，其主要功能是发展幼儿的手部力量，以及手指的抓握能力和手脚协调能力。无论是往上攀还是往旁边攀都需要这些力量和能力的支撑。通过学习和分析，我们形成了以下共识：活动器材是发展幼儿体能的载体，幼儿晨间锻炼绝不仅仅是玩器材，教师应跳出关注具体活动的思维框架，有效、充分地利用器械的特点促进幼儿体能的发展。

基于对幼儿体能发展的一系列专业学习与思考，我们从教研及行政的层面跟进管理。

●重新安排晨间锻炼内容。我们根据园区五个班的情况，设置了五大体能活动区域，分别为“力量与走跳”“协调与攀爬”“灵敏与球类”“柔韧性与投掷、钻爬”“平衡与跑跳”，把身体素质和基本动作发展整合起来，充分关注到曾经被我们忽视的对幼儿力量、灵敏和柔韧等身体素质的提升。

●挖掘隐性体育资源。既然器械只是工具，是发展幼儿体能的载体，那么我们完全可以挖掘周围的隐性体育资源来锻炼身体，如可以用跳台阶、花坛、楼梯等方法发展双脚的协调性，可以用推墙壁、挂横杆等方法练习手臂力量，也可以利用各种栏杆等做压腿、弯腰动作，发展柔韧性。

●出台《幼儿户外活动参考手册》。针对晨间锻炼没有现成教材的现状，我们发动全体教师，群策群力，把五大体能活动区域内的每一个活动从动作说明、动作要点、发展层次等方面作了梳理，并以活动手册的形式来指导教师全面锻炼幼儿体能。如，关于活动内容“双脚交替跳轮胎(练习手脚协调性，增加肺活量)”的动作说明是：在轮胎或台阶上左右脚交替连续跳。动作要点是：交替跳时，前脚掌踏在轮胎上，双脚同时跳起进行替换，注意安全。发展层次为：11厘米高的轮胎(小轮胎)，20～50个/分；13厘米高的轮胎(中轮胎)，60-90个/分；14厘米高的轮胎(大轮胎)，100～130个/分。

●规范教师行为。为了促使教师有效地指导、引领幼儿的晨间锻炼活动，我们特地制定了如下教师行为规范。

活动前，清点幼儿人数，检查幼儿衣物、鞋子等的安全性；了解与检查活动场地及设备设施的情况；准备幼儿人手一件器材；设计活动方案。

活动中，密切观察幼儿，适时帮助幼儿增减衣物，及时处理异常情况；站位合理，使全体幼儿都在教师的视野中，以保证幼儿的安全；及时对幼儿进行情绪与行为的引导；关注幼儿的运动量(运动密度与运动强度)，并适时给予调整；安排好幼儿在单位时间里的活动，保证幼儿的自主性和自由活动时间，把握好活动的相对稳定性与灵活性，以及教师的直接指导与间接指导的度，保证游戏的丰富性和多样性；建立晨间锻炼常规，如器材的取放、集合、列队等常规。

活动后，适时帮助幼儿增减衣物；整理场地、器械；帮助幼儿擦拭头部、背部的汗，提醒幼儿喝水。

编辑：cicy