仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。 仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说..

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剪纸艺术：龙

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幼儿的行为是富于变化的，幼儿的游戏是动态发展的。环境会对幼儿的游戏行为产生很大的影响，无论是时间、空间的安排还是设施、材料的变化，都可能直接影响幼儿的游戏质量。

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那天，正好有事经过小班教室，看见维维一个人站在通往午睡室的楼梯上，双手十字交错，嘴里念念有词：“奥特曼拯救地球!”

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又到户外活动的时间了，孩子们兴奋地来到院子里玩耍，我则摆出一副“老师”的样子，指手划脚地指挥着他们可以这样玩，不能那样玩，要注意安全!

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许多刚入园的孩子不爱喝水，没有养成喝水的好习惯。科学喝水有利于孩子健康，那么如何喝水才健康呢?幼儿园很重视幼儿喝水习惯的养成，有的幼儿在老师的帮助下自己能好好喝水，可一回到家，家长又忽视这方面的教育，好习惯没有巩固下来。

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黄浦区爱童幼儿园(以下简称“爱童”)原本坐落于董家渡地区，园所条件比较落后。今年3月，区教育局启动了“丽园路650号园所项目”，半年后，爱童正式搬迁至丽园路的新址。

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主要涉及领域：健康 　　活动目标： 　　1．学习原地以自身为轴旋转，身体能保持平衡。 　　2．喜欢和同伴一起运动，体验转的乐趣。 　　3．敢于尝试新动作。

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 大家常说“男孩穷养、女孩富养”，说起“男孩穷养”，其实多数家长的心理是通过“穷养”，期望自己家的儿子将来能成为一个顶天立地的男子汉，有责任、有担当。要我说这事得从小培养，先从小男子汉做起吧。但是，愿

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涵涵是我们班的一个大活宝，所以在空下来的时候，总是喜欢去逗逗他。憨憨的他，总是难为情地跑开了，或者就也像我逗他一样地逗我。我以为我们相处得很好的，就像哥儿们一样。

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