像爱一样，嫉妒是人类自身的情感表现；与爱相反，嫉妒是一种负面、消极的情绪。嫉妒就像人心灵里的一株杂草，无论你如何清除，稍不留神，它就会从角落里窜出，恣意生长，掠夺心灵的阳光。

一个人如果嫉妒别人，就意味着你不能正视别人的长处。由于有些青少年不能正视自己，加上羡慕和嫉妒的混淆，往往会将羡慕之心转成嫉妒的源泉。

嫉妒情绪的表现显然是由贬低自己和抬高别人混为一谈，是一种无用的情感，而且不利于青少年的成长。面对容易嫉妒的孩子，我们要做的，是要化解孩子的嫉妒，而化解嫉妒的最好方式，是教导孩子怎样接受生活的差异，生活本身不尽公平。没有谁会有相同的生存环境，没有谁会永远一帆风顺。

“人比人，气死人”，这句话其实蛮有道理的。人与人之间的很多不同本身就是客观存在的，我们自身无法改变。作为教师，应该告诉孩子人与人之间是存在个体差异的，这很正常，并不是公平不公平的事情。一切自卑和嫉妒的情绪只能阻碍自身的发展，并使个人间的差异感不断加深。对于绝大多数人来说，要想过上比较合适的、自己向往的生活，只能靠刻苦努力，不断提高自己的生存能力，才能抓住发展机遇。

应该帮助孩子认识自己的境地、能力和才干，帮助他们勾画属于自己蓝图。一旦他们认识到“在人之上，视人为人；在人之下，视己为人”的道理，我们就不必为嫉妒而担忧了。心态是最好的养生剂！