每个幼儿教师，都会有倦怠的可能，我们都知道，职业倦怠，其实广泛存在于社会各个行业中，各种职业都有自己不同的特点。据调查证明目前职业压力最大的五种行业中，教师行业赫然在列。

　　一、职业倦怠的产生

　　经常听到有的同仁抱怨说：“真是干够了！”、“下辈子绝对不做幼儿教师了！”是啊，教师面临着来自各方面的压力，家长、孩子、家庭、领导、同事、自身等等，就拿我们幼师来说，从早上上班那一刻起，身心便有了巨大的压力，每时每刻都在提心吊胆，关注着孩子的安全，生怕有半点闪失，午休，还要巡床，不得有半点瞌睡，因为这也是发生安全事故的重要时间段，直到下午放学把每一个孩子安全完整的交给家长手中，悬着一天的心终于可以放到肚子里了，回到家，又是一大堆的家务事去处理，这样的生活状态周而复始，单调枯燥无味，甚至有时还得不到亲朋好友、家长的理解，职业倦怠的产生也就不足为奇了，精神萎靡、没有上进心、自我认可度低等等对自身身心毫无益处，对于单位也是一种无形的负能量，因此幼儿教师的职业倦怠不可忽视。

　　二、与自己来一场心灵对话

　　职业倦怠的出现很正常，这时无论在现实工作还是心理层面都会遇到“高原期”，但我想说的是，职业信仰是一定要坚定的。不妨坐下来，好好与自己来一场心灵对话，问问自己若是不曾选择幼教，现在的自己会是什么样子？

　　假如不曾选择幼教，生活、工作将会缺少很多快乐。和孩子们在一起，快乐他们的快乐，幸福他们的幸福，童真童趣、童言无忌，在他们的世界里，社会永远那么纯净，没有勾心斗角，没有尔虞我诈，没有世俗成见，这么纯净的气氛也许只有幼儿园、学校才有。

　　假如不曾选择幼教，也不会体验到教师行业的职业幸福感。教师，天底下最阳光的职业，为人师表，教书育人，教师，是知识的传播者、灵魂的塑造者，传道授业解惑也，还是学生的知心朋友、家长的好伙伴、同事教研的好帮手、自我成长的构建者，正是教师这些丰富多彩的角色决定了教师丰富多彩的工作、生活、学习，同事的一个赞许、家长的一个认可、学生的一次进步都会让我们欣喜不已，因为我们付出了真心，孩子得到了发展，享受这种独特的职业幸福感。

　　假如不曾选择幼教，更不会有计划地科学地自我成长。众所周知，教师是一门专门职业，特别是幼儿教师，它需要从业人员必须具有崇高的职业道德、深厚的教育心理知识、广博的科学文化知识、多方面多层次的能力、健康向上的人格，特别是幼儿，他们由于特殊的生理心理特点，具有很强的向师性、模仿性，所以更加需要我们注重自身素质提高、专业建设，时时处处高标准严格要求自己，这就在无形之中提升了自己的综合素质，加快了自我成长步伐。

　　三、乐业才能精业

　　社会职业三百六十行，人人分工不同，但凡在各自行业做出显著成绩者，无一例外都是乐业者，因为一个人只有从内心真正喜欢自己的职业，他才会投进十分甚至十二分的精力到工作之中，在他们的眼里，工作不仅仅是工作，不仅仅是养家糊口的工具，更是自己的事业，是实现自我价值的平台，是专业理想实践的基地，从心里喜欢去把工作做好，喜欢去钻研，喜欢去挑战，进而享受超越自我的喜悦。

　　如何做到乐业？

　　首先要对自己有个准确的定位，目前我所做的工作我真正喜欢吗？我的能力能适应吗？我能为它奋斗终生吗?自问这三个问题如果能得到肯定令自己满意的答案，那就祛除浮躁、收起抱怨，带着梦想勇往直前，假如连自己都不能给出满意的答案，那真的应该考虑一下自己是否有没有必要继续教师职业了，因为缺乏爱与信念的教师是走不远的。

　　其次，要善于发现自己工作的乐趣价值所在，增强成就感。幼儿教育，我们每天面临的是一群天真烂漫的孩子，在这个世界上，幼儿园一定是最纯净的地方，这样的工作环境，并不是每个人都可以遇到的，况且我们作为孩子的启蒙教师，何等自豪！

　　再次，要不断给自己设置不同的目标，不断激发自己的潜力。一个人不逼自己一把，就永远不知道自己有多优秀！循序渐进，厚积薄发，心中永存目标，脚踏实地实践，实现心中的梦想不是问题！享受挑战自己、超越自己的乐趣！

　　四、做一名向日葵教师

　　一直以来，对于动物，我最喜欢的就是狼，因为它坚毅、勇猛、团结;对于植物，唯独钟爱向日葵，因为无论天气怎样变化多端，晴空万里还是狂风暴雨，它不会改变自己的气节，永远都是昂首挺胸面向有太阳的地方，那样高贵，那样充满正能量。

　　我想如果把向日葵精神引申到我们的工作中，那也是一件非常惬意的事情。积极乐观，勇于进取，充满活力，激情四射，充满着青春气息，这样的工作环境与氛围有谁可以拒绝?在工作中，我愿努力做一名“向日葵教师”。我认为向日葵教师具备以下三个基本特点：

　　第一，感恩。向日葵的生长只需要一点阳光、一点雨露，再也别无所求，对大自然要求的甚少，可带给人们的却是满盘的葵花籽、人生的启迪。放到我们的教师行业，感恩也同样重要，首先感恩于领导，感谢她们的信任;感恩于同事，感谢她们的配合;感谢于家长，感谢她们的支持;感恩于孩子，感谢她们带给我们的快乐与感动;感恩苦难，成长是人生的一堂必修课，感谢我们成长道路上的苦难，在它们的磨砺中我们才能愈挫愈勇，不断成长。

　　第二，乐观。有句话说得好，积极的人到哪都是太阳，在哪都有光亮。从某种意义上来说，人，活得就是一种心态。乐观的人，到哪都受欢迎，因为他可以影响身边的人，带给身边的人快乐，传播正能量。就像向日葵一样，乐观的人，追寻阳光，对生活始终保持高度的热情，兴致高昂，勇于改变，对新鲜事物有足够的好奇。爱岗敬业、勇于探索、恒于研究，这也是一名向日葵教师应该具备的品质。

　　第三，信念。向日葵花开的方向永远向着太阳，因为它心中有坚定的信念。信念是一个人进步成长最大的动力。一个拥有教育信念的教师，想不成为名师都难。信念，还可以通过我们的教育教学、班级管理去影响学生，真正实现教书育人。

　　职业倦怠，请你绕行，面向太阳，不断成长！