大多数人都习惯于早晨锻炼，因为早晨空气清新，活动后有利加速排除夜间身体代谢废物。但最近，美国俄荷拉马州立大学一位医学保健专家提出一新见解，认为黄昏是最适宜从事体育运动的时间。早上进行锻炼，血压和心率上升以及加速..

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　　　　　一、“三浴”锻炼注意事项　　　　1、“三浴锻炼”必须做到循序渐进、持之以恒。　　　　1）  循序渐进减衣服：随着幼儿的运动量增加而逐渐减衣服，必须在幼儿暖身后出汗前脱。　　　　2）循序渐进冲

标签：幼儿园锻炼,幼儿体质,体育教育   类别：园长研修   浏览次数：3128次

幼儿园幼儿体育锻炼评价标准

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　　父母是孩子的第一任教师，在父母的精心照看下，当孩子从只会哭到会抬头、能爬行、会走路……这些确实让父母感到无比欣慰。在孩子成长的过程中，父母始终和孩子站在同一起跑线上，他们共同生活，一起成长。 要担当起第一..

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近年来，孩子的教育已经成为困扰各位家长的最大问题。从停课，做作业再到课外兴趣培养，几乎每个家庭都为孩子倾注所有。但是与付出不成正比的是，很多孩子由于上课时专注力不集中，成绩并不是很好。

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幼儿儿歌：锻炼身体 小兔比赛跑， 大黑熊爱摔跤， 海豚顶球往上跳， 小朋友门排好队， 模仿各种小动物， 蹦蹦跳跳身体好。

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幼教随笔,自己的事情自己做

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一：说教材 　　今天我说课的内容是中班的艺术教学活动《天天锻炼身体好》。音乐是表现情感、情绪最好的方式。《纲要》中指出让幼儿喜欢参加艺术活动并能大胆表现自己的情感和体验感受生活和艺术的美。而今天这首儿歌《天天锻炼身体好》正好行日常生活中入手的。文中字词优美，简单易懂再加上一些身体动作语言吸引幼儿的注意力，从而更好更快的学会儿歌。

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秋意越来越浓了，鼻塞、打喷嚏等“着凉”的孩子多了起来。许多父母白天多给孩子穿衣、晚上多盖被子，但这不是最佳的方法。提升宝宝的抗病能力，家长应从以下两方面入手。 一方面不要给孩子穿得过于厚实、严密。中医认为，..

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发展良好的观察力，在宝宝的整个智力发展以及个性形成中，有很重要的作用。首先必须提高兴趣，如果他对某种事物不感兴趣，强迫他去观察，就只是观而没有思，起结果是“视而不见”。还要教会宝宝观察的方法，先看什么，后看什么..

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