★百合莲子绿豆粥 食材：稻米200克，百合(干)25克，莲子50克，绿豆50克，冰糖20克 做法： 1.将大米用清水洗净，百合洗净切小块；
标签：营养早餐粥,百合莲子绿豆粥 类别：科学饮食 浏览次数：1851次
