现在，不少孩子普遍喜欢吃豆腐、茄子、西红柿、软面条等柔软食物，遇到肉块、排骨、芹菜、胡萝卜、苹果等需要咀嚼的食物就不吃了。有的孩子因咀嚼能力差，吃饭特别慢，每次吃到饭凉了还剩半碗。

标签：卫生保健,吃不好,嚼不烂   类别：科学饮食   浏览次数：8156次

吃饭的时候，食物在嘴里，经过牙齿的咀嚼，把食物嚼烂嚼细，并充分混入唾液后，再咽下去。这样的食物到了胃肠里，也就容易继续消化和吸收了。如果吃饭太快了，呼噜一下就咽下去，到胃里以后，就会加重胃肠的工作，而且食物也不..

标签：生活小常识,吃饭太快   类别：生活百科   浏览次数：2166次

有些人喜欢吃零食，嘴不停地在吃东西，这可不好。因为咱们吃下的食物，要靠胃、肠里分泌好多种消化液把食物消化，才能把它变成身体能吸收的各种营养。要是嘴老在吃东西，胃和肠就要不停地分泌消化液，这样胃和肠就得不到休息，..

标签：生活小常识   类别：生活百科   浏览次数：1882次

吃饭的时候，慢嚼细咽，能充分诱发唾液。这样食物到了胃肠里后，也容易继续消化和吸收了。如果吃饭太快，饭到了胃里以后，就会加重胃肠的负担，而且食物也不能被充分消化。这样就会造成消化不良，时间长了，还容易得胃病。 生..

标签：生命奥秘,吃饭   类别：人体奥秘   浏览次数：1769次

标签：多吃零食不好   类别：生活百科   浏览次数：1681次

标签：用开水或汤饱饭吃不好   类别：生活百科   浏览次数：1508次

生活百科：哪些食物空腹吃不好 香蕉：由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 大蒜：由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素，..

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