粗粮是相对于精米、白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高梁、燕麦、荞麦、麦麸以及各种豆类。
标签：粗粮,细吃,健康,加倍 类别：科学饮食 浏览次数：2615次
幼儿园教育叙事：孩子自信心需要加倍呵护
标签：幼儿园,教育叙事,孩子自信心 类别：幼儿教师随笔 浏览次数：1701次
