我们吃饭的时候,饭菜在嘴里慢慢地咀嚼,嘴里的唾液就分泌的多,这更有助于消化。如果吃汤泡饭,食物在嘴里不等嚼烂,就跟着汤水一起进到胃里去了,这样就增加了胃的负担,也不利于消化吸收。时间长了,就会引起消化不良,得胃..
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