歌德曾经说过：“人类最大的灾难就是瞧不起自己”。中国也有句俗话叫做“哀莫大于心死”，都说明人如果没有了自信心就等于被动地生存。 自信是成功的起点，是一个人重要的个性品质，是自主精神的重要内容。有自信心的人就相信..

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年轻的梦，年老的回忆青年人在梦中醒着，老年人在醒中梦着春花何处？春光不再凡是美好的东西总嫌太少凡是美好的光阴总嫌太短景物易失，年龄易逝我们无法抗拒容颜衰老却可以抗拒心灵衰老只要我们心灵年轻即便容颜衰老我们仍会感..

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小班幼儿的年龄，往往收外界因素的影响，别人干什么，然后自己会放弃自己的思想，跟着别人干什么。比如：请每个幼儿轮流起来表演节目时，第一个幼儿表演什么节目，后边的幼儿会跟着第一个幼儿表演什么节目，很少有小朋友能按自..

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月光光，照东窗， 东屋住着羊娘娘。 羊娘娘，胡子长， 剪下几根缝衣裳。 一针针，一线线， 做件皮袄给小羊。 小羊穿上喜洋洋， 光喊“咩咩”不喊娘。

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美国北卡罗莱纳州有一个叫萨尔德勒尔的人，他出生仅14个月就右眼失明，26岁时左眼也失明了。1983年2月的一天，他到地下室去取东西，由于受到狗的惊吓而摔倒，头重重地碰到台阶的边沿上。当他爬起来时，突然能清楚地..

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儿童歌曲：吹起小喇叭

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兔妈妈在回家的路上看见了一只旧鞋子。“它可以绘我的孩子当摇篮。”兔妈妈把鞋子拖回家，把兔娃娃放在鞋子里，兔娃娃在鞋子里快乐地生活着。“妈妈，这只鞍子还可以做什么用?”兔娃娃长大了，他不需要睡在摇篮里。“孩子，把..

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伦巴 起源于古巴，是一种一向为人们所喜欢的舞步，享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。伦巴也像曼波舞，是一种“地位”舞，它和进行舞如华尔兹等相反，是在一个固定的地方进行舞蹈的，伦巴与其他舞蹈之间最大的区别，就是在举步时，..

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教学方法：护纸运动

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医生和营养师不仅具备专业知识，更有自己的养生之道。英国《每日邮报》近日采访了一些专家，并和大家一起分享他们的心得。

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